Conheça a importância de manter seus exames em dia e saiba as doenças que pode evitar apenas com eles, pois não são percebidas nem ao menos por médicos a olho nu. 

SÃO PAULO/SP - Os maus hábitos alimentares e o sedentarismo levam ao sobrepeso e à obesidade, mas mais do que isso, esses problemas ocasionam doenças tão piores quanto eles próprios. 

Porém, diferentemente da obesidade, que é algo perceptível a olho nu, algumas dessas doenças são tão perigosas que podem levar ao óbito se não tratadas logo no início, mas só são percebidas através de exames de rotina. 

Por isso, preparamos esse post com as principais doenças silenciosas que são detectadas apenas por exames de rotina. 

Saiba quais são elas e como evitá-las para também evitar os maus que elas ocasionam. Assim, qualidade de vida será um dos seus bens maiores, como deve ser! 

Quais são os problemas silenciosos detectados por exames? 

Diabetes

Essa doença é o resultado do aumento de glicose no sangue e uma das suas causas é a dificuldade na secreção de insulina, o hormônio que absorve a glicose para ela ser aproveitada pelo organismo. 

Quando isso não acontece, há uma “sobra” de glicose (hiperglicemia), o que chamamos de diabetes. 

Pessoas acima do peso são as mais propensas a essa doença. Segundo o Centro de Obesidade e Diabetes, o sobrepeso e a obesidade são as principais causas que levam a ela, pois a gordura é um fator que gera a resistência da produção de insulina. 

Hipertensão

Já a hipertensão, ou pressão alta, é o aumento de pressão nos vasos sanguíneos. O motivo? O consumo em excesso de gordura saturada e sódio (industrializados, frituras, etc), somados ao sedentarismo. 

Mais uma vez, as pessoas obesas ou com sobrepeso são as mais prejudicadas. De acordo com o Instituto de pesquisa National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), os dados são alarmantes: 

Os hipertensos com peso normal somam 17,5%, enquanto nos obesos o número aumenta para 35,3%, e 23,9% em pessoas com sobrepeso. 

A hipertensão é uma doença do coração, assim como a doença coronariana, arterial periférica, cardíaca reumática, entre outras, têm a mesma característica de atingirem pessoas obesas, mas também não exclui outros grupos, como os sedentários, por exemplo. 

Doenças respiratórias

Apneia do sono e asma são as principais doenças causadas por maus hábitos, principalmente os alimentares. 

O excesso de gordura no tronco e pescoço dificultam a respiração e pode causar o fechamento da faringe. Além disso, uma das causas pelas quais ocorre processo de inflamação que resulta do estreitamento dos brônquios é o nível de colesterol alto. 

Colesterol alto 

O colesterol é um componente essencial do nosso corpo e encontra-se no sangue, porém, há o bom (HDL) e o ruim (LDL). 

Mais uma vez, a má alimentação e a falta de atividades físicas aumentem o LDL, e consequentemente, as chantes de infartos e derrames. 

Infelizmente, tudo ocorre de forma repentina, sem que o paciente tenha chances de se precaver, pois o corpo não dá sinais da subida do colesterol, o que só pode ser visto através de exames. 

Problemas de coluna 

Muito se fala sobre os problemas em relação à alimentação desequilibrada, mas você sabia que a má postura e o jeito de dormir e de se sentar e traumas de repetição, por exemplo, também causam disfunções? Além disso, o sedentarismo também entra nessa lista! 

A hérnia de disco, lombalgia, lordose são os problemas na coluna mais comuns com essas causas. 

Cálculo renal

Outro mau hábito que leva à doença, é a falta de consumo de água. O cálculo renal, mais conhecido como pedra do rim, são “pedras” (sólidos minerais) cristalizados instalados nos rins ou bexiga. 

Nesses órgãos, eles passam pelas vias urinárias e causam muita dor, além de outras complicações.  

Qual é a importância dos exames de rotina? 

Todas as doenças citadas acima, se desenvolvem de forma praticamente silenciosa. O nosso organismo não dá um grande sinal quando estamos com altos níveis de colesterol, glicose, pressão alta, etc. 

Ele só emite alertas quando essas complicações estão tão eminentes, a ponto de despontarem em um infarto, por exemplo. 

Por isso, os exames de rotina são tão importantes, pois são eles os responsáveis por indicar o que não podemos perceber no dia a dia. 

Antes que o pior aconteça, os exames nos ajudam a tratar dos problemas antes que causem adversidades ainda maiores. 

As doenças são perigosas 

Quanto antes eles são tratados, menores são as chances de resultar em complicações que podem levar até mesmo ao óbito. 

Segundo o Conselho Nacional de Secretarias Municipais de Saúde (2019), a hipertensão é uma das doenças que mais mata no Brasil. Enquanto o colesterol alto, é o fator de risco para as doenças cardiovasculares e seus acidentes de morte súbita. 

De acordo com a Federação Nacional de Diabetes, essa doença foi responsável pela morte de 6,7 milhões de pessoas ao redor do mundo apenas em 2021. 

Se acompanhadas de perto e descobertas em estágios iniciais, todas elas são revertidas com o tratamento adequado, e a taxa de complicações e mortalidade diminuem drasticamente. 

E somente exames de rotina são capazes de detectá-las, mas afinal… 

Quais exames realizar?

Os exames de rotina mais comuns e fundamentais são: 

• hemograma - avalia os elementos do sangue e aspectos da saúde pelo como a anemia e outras enfermidades;

• colesterol e glicemia - muito importante, pois como citamos, elas podem ser fatais e são silenciosas; 

• dosagem de hormônios da tireoide - detectam disfunções da tireoide, glândula fundamental para o funcionamento de funções vitais do corpo; 

• exame de urina e fezes - outro exame básico pedido pelos médicos, pois fornece dados sobre o estado geral da saúde;

• pressão arterial - esse exame, de tão importante, é feito em qualquer consulta, de qualquer finalidade médica. Ele mede a pressão e constata se está alta, baixa ou normal. 

De quanto em quanto tempo fazê-los? 

• Pessoas saudáveis: a cada 2 anos 

• Pessoas com fatores de risco (idosos, obesos, fumantes, sedentários, entre outros): 1 vez por ano

• Pessoas que já têm essas doenças (hipertensão, diabetes, etc): a cada 6 meses.

Os exames de rotina podem ser feitos em postos públicos de saúde ou em clínicas particulares. Eles não precisam de razões específicas para serem feitos, basta pedi-los ao médico responsável. 

Geralmente, em consultas de várias especialidades médicas, quando o profissional detecta certas características no paciente, ele as encaminha a realização desses exames. 

Mas não espere com que os sinais apareçam de forma aparente, principalmente se fizer parte dos fatores de risco. 

Os exames em pessoas com sobrepeso, por exemplo, podem evitar que isso ocasione doenças. Porém, intervenções como o balão gástrico são ainda melhores, pois tratam da obesidade em si, o que é ainda mais eficiente. 

SÃO CARLOS/SP - Em 2022 já foram registradas em São Carlos 4.623 notificações, com 1.942 casos positivos de Dengue, sendo 1.837 autóctones e 105 importados com 1 morte registrada. Para Chikungunya foram registradas 53 notificações, com 51 casos descartados e 2 aguardando resultado de exame. Para Febre Amarela foram registradas 2 notificações com 2 resultados negativos. Para Zika foram registradas 23 notificações, com 23 casos descartados.

2021 - Foram registradas 670 notificações, com 136 casos positivos para a Dengue, sendo 102 autóctones e 34 importados. Para Chikungunya foram registradas 30 notificações, com 30 resultados negativos para a doença. Para Febre Amarela foi registrada 1 notificação, com 1 caso descartado. Para Zika foram registradas 12 notificações, com 12 casos descartados. 

2020 - Foram registradas 1.638 notificações para Dengue com 640 casos positivos, 582 autóctones, 58 importados e 1 óbito confirmado. Para Febre Amarela foram registradas 6 notificações, com 6 resultados negativos para a doença. Para Zika foram registradas 7 notificações com 7 resultados negativos. Para Chikungunya não foi registrada nenhuma notificação.

Iniciativa da Santa Casa tem como objetivo  arrecadar fundos para  a reforma  da Maternidade

SÃO CARLOS/SP - Natal, final de ano, festa e confraternização com a família e amigos, dentro ou fora de casa.

Nesse ambiente de alegria, uma simples atitude pode fazer toda a diferença: guardar tampinhas plásticas e lacres metálicos de bebidas para a Campanha Tampinha Solidária da Santa Casa de São Carlos.

O dinheiro arrecado com essas doações tem um destino certo, a reforma da Maternidade D. Francisca Cintra Silva. 

E nesse final de ano, a Santa Casa recebeu a ajuda de um grande aliado, o Sindicato Empresarial dos Hotéis, Bares, Restaurantes e Similares de São Carlos e Região, o Sinhores. 

O presidente do sindicato, Silvio Carrera de Miranda se sente honrado em participar da Campanha Tampinha Solidária. “Essa ação tem como objetivo  ajudar a Santa Casa, visando implementar melhorias para o atendimento da população na Maternidade. Mesmo pequenas atitudes, quando existe um engajamento social, podem fazer grande diferença no dia a dia daqueles que necessitam de atendimento médico e hospitalar”. 

Para Ângela Oioli, “final de ano é sinônimo de festas,  comidas deliciosas e bebidas. Mas se a gente lembrar de guardar essas tampinhas e esses lacres, que poderiam ser jogados fora, você vai ajudar em um projeto que tem mobilizado toda sociedade, que é a reforma da Maternidade. É só pensar, tem festa, tem tampinhas e lacres, e com isso, recursos para a Santa Casa” - explica a gerente de captação de recursos da Santa Casa. 

O provedor da Santa Casa, Antônio Valério Morillas Júnior, agradeceu ao Sinhores pela iniciativa e adesão à campanha. “Será de grande importância porque o Sindicato dos Hotéis, Bares, Restaurantes e Similares de São Carlos e Região, irá impulsionar as doações. E com isso conseguiremos mais recursos para a reforma da Maternidade, que a cada dia avança nas obras e trará muitos benefícios para toda a população de São Carlos e cidades do entorno” - afirma.

Além do Sindicato e tantos outros parceiros que fazem parte dessa campanha, você também pode ajudar. 

Para participar da campanha, basta juntar suas tampinhas e lacres (separados) e deixar na Portaria 05 da Santa Casa, na Rua Maestro João Seppe, 538.

SERVIÇO:

CAMPANHA TAMPINHA SOLIDÁRIA - EM PROL DA MATERNIDADE DA SANTA CASA

CENTRAL DE CAPTAÇÃO DE RECURSOS

(16) 3509-1270 / (16) 99230-9294 (WhatsApp).

Segunda a Sexta-feira, das 9h às 18h.

Aos sábados, das 9h às 15h.

LOCAL DE ENTREGA

Portaria 05 – Rua Maestro João Seppe, 538

SÃO CARLOS/SP - A Secretaria de Saúde, por meio do Departamento de Gestão do Cuidado Ambulatorial (DGCA), informa que a partir desta quinta-feira (01/12), a Unidade Básica de Saúde (UBS) da Vila São José também irá realizar atendimento dos pacientes com quadro de Síndrome Gripal e aplicar o teste para diagnóstico da COVID-19, de segunda a sexta-feira, das 7h30 às 16h.
O Posto do SAAE, localizado na rua Francisco Possa, Nº 1.450, no bairro Santa Felícia, permanece realizando o atendimento de pacientes com quadro de Síndrome Gripal e testes para diagnóstico da COVID-19 das 7h30 às 16h durante a semana e aos sábados.

SÃO CARLOS/SP - Um paciente postou nas redes sociais a situação que se encontra a Unidade Básica de Saúde (UBS) do Maria Stella Fagá, localizada na rua João Lourenço, em São Carlos.

O mato alto que toma toda a extensão da unidade de saúde e que deixa os usuários com medo.

“Gravei o vídeo para denunciar o descaso da prefeitura, pois nesse mato pode ter bichos peçonhentos e picar alguém” disse o paciente.

"Nas unidades de saúde é obrigatório o uso de máscaras, mas para fora da UBS o mato pode ficar alto?" relatou outra pessoa.

São Carlos diante de uma administração sem Planejamento e Gestão.

SÃO CARLOS/SP - Empresários e consumidores da região central de São Carlos, avistaram escorpiões saindo dos bueiros após a chuva de ontem, 29, que deixou alguns pontos de alagamento na cidade.

Os mesmos bueiros que o secretário de planejamento e gestão, Netto Donato, estavam observando e postando fotos no seu Instagram, aliás, será que ele viu escorpiões saindo dos bueiros?

“Estamos de olho, pois são tão pequenos que podem entrar nas lojas” disse um comerciante.

A Política de São Carlos infelizmente é do após o ocorrido, nunca é o da prevenção, ou seja, não se faz limpeza de bueiros, só faz após o alagamento. Não se faz uma dedetização ou algo do tipo para evitar os animais peçonhentos, só fará se alguém for picado. E assim vai...

HOLANDA - Um estudo realizado em 18 países europeus mostra que quanto menos a população é escolarizada, maior é o risco de se morrer de câncer. O relatório foi divulgado na última segunda-feira (28) pela revista Lancet Regional Health Europe.

A pesquisa foi realizada pela Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer (IARC), agência da Organização Mundial da Saúde (OMC), com colaboração do Hospital Universitário Holandês Erasmus MC, além de uma dezena de outros organismos.

Foram analisados e comparados dados sobre o risco de morte por câncer segundo o nível de escolaridade em dezoito países europeus, no período de 1990 a 2015, e para toda a população dos 40 aos 79 anos. Isso representa aproximadamente 70% de todas as mortes por câncer na Europa.

O estudo oferece uma visão global não só das inequidades entre os países, mas também no interior de cada Estado. “Em toda a Europa, seja na República Tcheca, Finlândia, Espanha ou França, essas diferenças existem para todas as formas de câncer, principalmente os relacionados ao tabagismo e ao álcool, com o câncer de pulmão com maior incidência”, observa Salvatore Vaccarella, epidemiologista da IARC, que coordenou o estudo.

Alerta

A pesquisa traz o alerta de que reduzir as desigualdades socioeconômicas relativas ao câncer é uma prioridade para a agenda de saúde pública. O resultado sublinha que uma avaliação sistemática desses fatores em relação à incidência da doença em muitos países e ao longo do tempo na Europa ainda não está disponível.

RFI

SÃO CARLOS/SP - A Prefeitura de São Carlos realizou no último sábado, dia 26 de novembro, o mutirão de combate ao mosquito Aedes aegypyi, transmissor da Dengue, Zika, Chikungunya e Febra Amarela, no Residencial Eduardo Abdelnur.
Os agentes de combates às endemias, com apoio da Secretaria de Serviços Públicos, que disponibilizou caminhões e ajudantes, fizeram a distribuição de panfletos educativos, vistoria de imóveis com eliminação de criadouros e recolhimento de inservíveis encontrados nas áreas de risco. Doze caminhões foram retirados do bairro com vários tipos de inservíveis.
Denise Martins, diretora de Vigilância em Saúde, acompanhou o trabalho juntamente com os agentes de combate às endemias. “Os agentes trabalharam com orientação à população, vistoriando as residências e eliminando criadouros. A limpeza também foi realizada nos terrenos baldios, além de atuar na remoção de materiais inservíveis. Precisamos que a população participe e colabore nos mutirões, como fizeram os moradores do Eduardo Abdelnur, permitindo a entrada dos agentes de endemias”, ressalta a diretora.
De acordo com o secretário de Serviços Públicos, Mariel Olmo, o bairro possui muitos locais que acumulam resíduos domésticos, entulhos e todo tipo de material que pode se tornar criadouro do mosquito transmissor da Dengue. “Durante o mutirão aproveitamos e já realizamos roçada, capinação e remoção de entulhos, por isso utilizamos pá-carregadeiras”, explicou Olmo.
A eliminação dos criadouros ainda é a medida mais eficaz para combater o mosquito Aedes aegypti”, garante Denise Scatolini, chefe da Seção de Apoio à Vigilância em Saúde e Informação do Departamento de Vigilância em Saúde.
Os maiores índices de infestação pelo Aedes aegypti são registrados em domicílios urbanos. O Aedes é um mosquito que tem hábitos domésticos. Por esse motivo, é preciso o empenho da população para eliminar os criadouros, realizando a inspeção de suas casas pelo menos uma vez por semana.
As principais medidas para eliminar a formação de criadouros são: manter as caixas-d’água bem fechadas; lavar com água e sabão tonéis, galões ou depósitos de água e mantê-los bem fechados; limpar e remover folhas das calhas deixando-as sempre limpas; retirar água acumulada das lajes; desentupir ralos e mantê-los fechados ou com telas; lavar plantas que acumulam água como as bromélias; evitar utilizar pratos nas plantas, se desejar mantê-los, colocar areia até a borda dos pratos de plantas ou xaxins; tratar a água da piscina com cloro e limpá-la uma vez por semana; retirar a água e lavar com sabão a bandeja externa da geladeira; lavar bem o suporte para garrafões de água mineral a cada troca; lavar vasilhas de animais com esponja ou bucha, sabão e água corrente; manter aquários para peixes limpos e tampados ou telados; manter vasos sanitários limpos e deixar as tampas bem fechadas; guardar garrafas vazias e baldes de cabeça para baixo; não deixar brinquedos das crianças jogados no quintal; jogar no lixo objetos que possam acumular água como latas, tampas de garrafa, casca de ovo, copos descartáveis; manter a lixeira sempre bem tampada e os sacos plásticos bem fechados; fazer furos na parte inferior de lixeiras externas; descartar ou encaminhar para reciclagem os pneus velhos ou furá-los e guardá-los secos e em locais cobertos.
Os moradores que tiverem alguma dúvida sobre o combate ao mosquito Aedes aegypti podem entrar em contato com a Unidade de Controle de Zoonoses e Endemias pelo telefone (16) 3307-7405.

SÃO CARLOS/SP - A Secretaria de Comunicação informa que o prefeito Airton Garcia recebeu alta na manhã desta terça-feira (29/11). Ele usará uma tipoia pelos próximos dias e estará de volta às suas atividades nesta semana.

O prefeito e sua família agradecem uma vez mais os votos da população pela sua recuperação.