SÃO CARLOS/SP - Medicamentos essenciais no combate ao câncer, a doxorrubicina e a vincristina salvam vidas todos os dias. Mas também carregam um desafio conhecido pelos médicos: em alguns casos, podem provocar danos ao coração.

Uma nova pesquisa publicada na revista científica “Langmuir” – da American Chemical Society (ACS), da autoria de pesquisadores da Universidade de Antioquia (Colômbia) e do Instituto de Física de São Carlos (IFSC/USP), ajuda a entender melhor por que isso acontece — e abre caminho para tratamentos mais seguros no futuro.

O estudo analisou como essas drogas interagem com estruturas que imitam a camada externa das células do músculo cardíaco, a membrana celular. Essa “capa” funciona como uma barreira protetora e também como uma central de comunicação, controlando o que entra e sai da célula. Entretanto, pequenas mudanças em suas propriedades físicas podem afetar o funcionamento do coração ao longo do tempo.

Os pesquisadores observaram que a doxorrubicina tende a deixar essa camada mais rígida. Isso pode parecer um detalhe técnico, mas não é: células cardíacas precisam de certa flexibilidade para suportar os movimentos constantes do coração. Quando essa estrutura fica mais “dura” do que deveria, pode se tornar mais vulnerável a falhas e danos acumulados.

Já a vincristina mostrou um comportamento diferente. Em vez de aumentar a rigidez, ela altera a forma como as moléculas dessa membrana se organizam. Essa reorganização também pode prejudicar o funcionamento normal das células, mas por um mecanismo distinto. A principal conclusão é que, embora os dois remédios possam afetar o coração, eles fazem isso de maneiras diferentes. Em algumas condições, a vincristina pode inclusive aumentar a flexibilidade da membrana, se contrapondo ao efeito enrijecedor da doxorrubicina. Isso explica do ponto de vista microscópico o que médicos já haviam descoberto empiricamente: um tratamento associando as duas drogas diminui os efeitos colaterais no coração.

O que isso muda na vida dos pacientes?

Entender esses mecanismos com mais clareza traz vários benefícios potenciais.

Se os médicos souberem exatamente como cada droga pode impactar o coração, poderão escolher esquemas de tratamento mais adequados para cada paciente — especialmente para quem já tem histórico de problemas cardíacos;

Com base nesse tipo de informação, exames cardíacos podem ser direcionados para detectar sinais mais específicos e precoces de alteração. Em vez de identificar o problema apenas quando os sintomas aparecem, seria possível agir antes que o dano se torne mais sério.

Ao revelar exatamente como essas drogas interagem com modelos simplificados da membrana das células do coração, este estudo oferece pistas valiosas para a criação de novas versões dos remédios e com a mesma eficácia contra o câncer, mas menor risco para o sistema cardiovascular, podendo também ajudar no desenvolvimento de substâncias protetoras, usadas junto com a quimioterapia.

Hoje, muitos pacientes vencem o câncer e vivem por décadas após a terapia. Reduzir os efeitos colaterais no coração significa aumentar as chances de uma vida longa e com menos limitações depois da cura. Esse é um dos grandes objetivos da oncologia moderna, ou seja, não apenas tratar o câncer, mas preservar ao máximo a saúde geral do paciente.

Embora os testes tenham sido feitos em modelos de laboratório que imitam células cardíacas — e não diretamente em pessoas —, eles oferecem um retrato detalhado do que pode estar acontecendo no organismo.

Ao transformar fenômenos microscópicos em informação prática, a ciência dá mais um passo para tornar o tratamento do câncer não só mais eficaz, mas também mais seguro.

Assinam este estudo os pesquisadores Jorge A. Ceballos (doutorando visitante no IFSC/USP), Juan C. Calderón e Marco A. Giraldo, todos da Universidade de Antioquia, e o Prof. Paulo Barbeitas Miranda (IFSC/USP).

Confira o original deste estudo em - https://www2.ifsc.usp.br/portal-ifsc/wp-content/uploads/2026/02/the-anticancer-drugs-doxorubicin-and-vincristine-differently-impact-the-stiffness-of-langmuir-monolayers-that-mimic-the.pdf

SÃO CARLOS/SP - Em fevereiro, o Carnaval ocupa as unidades do Sesc São Paulo com atividades que celebram a cultura e a diversidade brasileira sob uma perspectiva educativa, inclusiva e artística. Cortejos, shows, oficinas de confecção de adereços e vivências gratuitas, compõem a agenda voltada a pessoas de todas as idades, que podem vivenciar os dias de folia nas unidades do Sesc na capital, litoral e interior com opções até para os menos festeiros.

No Sesc São Carlos, entre os dias 14 e 17, acontece o Carnabrincando, com muitas atividades lúdicas, oficinas criativas e apresentações musicais. Todos os dias, das 14h às 16h, quem anima o ambiente é o DJ Fulô, enquanto é possível participar de oficinas de criação de maquiagens, penteados e acessórios de cabeça carnavalescos. A partir das 16h, intervenções musicais com marchinhas e canções infantis recriadas com os ritmos de carnaval convidam a todos a cair na folia.

Além disso, para trazer movimento, cor e diversão ao carnaval, o espaço Carnamalabarizando apresenta aos foliões as diferentes modalidades circenses, como tecido acrobático, trapézio, lira, slackline, cilindro de equilíbrio e malabares.

Para quem prefere uma programação menos carnavalesca, nas quadras do Sesc São Carlos acontecem atividades esportivas, com jogos e brincadeiras para toda a família. No teatro, nos dias 15, 16 e 17, às 16h, exibições de cinema trazem grandes sucessos como Rambo, Stallone Cobra e Falcão, no Especial Sylvester Stallone.

Programação completa

Carnabrincando
Com atividades lúdicas, oficinas criativas e apresentações musicais voltadas ao público infantil, o Sesc convida todo mundo a cantar, dançar, criar e se divertir junto. Um carnaval colorido, acolhedor e participativo, onde a brincadeira é o centro da festa, com alegria garantida!

Intervenção musical

DJ Fulô

DJ e produtor musical, Fulô traduz a força das periferias brasileiras em sets cheios de energia e identidade. Já dividiu palco com Djonga, Tasha e Tracie e Racionais MC's, levando ao público uma experiência marcada por ritmo e resistência. Seu trabalho também ganhou dimensão internacional, conectando-se com artistas de Londres, Paris, Porto, Moçambique e Barcelona, projetando o som da cultura brasileira para o mundo.
De 14 a 17/2. Sábado a terça, a partir das 14h.
Galpão. Grátis. Lugares limitados.

Livre - Autoclassificação
 

Bloco da Caverna

O show é a combinação de tradicionais marchinhas carnavalescas, samba-reggae e músicas pop em ritmo de marchinhas de artistas como Tim Maia, Jorge Ben, Michael Jackson, As Frenéticas, Tribalistas e James Brown.
Dia 14/2. Sábado, 16h.
Galpão. Grátis. Lugares limitados

Livre - Autoclassificação
 

Bloquinho dos Bichos

Com a Casa do Ritmo
Um passeio nas paisagens sonoras das florestas.
Os animais brincam com sons de pergunta e resposta, em melodias que se completam com harmonia. Passarinhos, grilos, macacos, onças: quais sons são graves? Quais são agudos? Vamos brincar de descobrir paisagens sonoras com os sons da natureza.
Dia 15/2. Domingo, 16h.
Galpão. Grátis. Lugares limitados.

Livre - Autoclassificação
 

Carnavais do Brasil para crianças

Com Cantinho do Joe
Ao som dos ritmos que embalam os carnavais do Brasil, o show apresenta canções do universo infantil recriadas com a riqueza rítmica e as cores da nossa identidade brasileira.
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Voz e percussão: Joe Brasil
Contrabaixo e backing vocal: Danilo Vicente
Violão, cavaco e backing vocal: Guto Ribeiro
Voz e flauta: Fernanda Cunha
Bateria: Mauricio Schiavi
Idealização, concepção e produção: Joe Brasil

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Dia 16/2. Segunda, 16h.
Galpão. Grátis. Lugares limitados

Livre - Autoclassificação
 

Fanfarrinha ZaPina
Uma fanfarra de música instrumental só para crianças.

A palhaça Mirta Zapina rege seis músicos com uma coletânea de músicas do nosso repertório infantil e popular.
Dia 17/2. Terça, 16h.
Galpão. Grátis. Lugares limitados.

Livre - Autoclassificação
Acessibilidade em Libras
 

Vivências e oficinas

Vivência de circo
Carnamalabarizando
Com Trupe No Clima do Riso

Para trazer movimento, cor e diversão ao carnaval, um espaço que apresenta aos foliões as diferentes modalidades circenses, como tecido acrobático, trapézio, lira, slackline, cilindro de equilíbrio e malabares.
Convivência interna. Grátis. Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.

De 14 a 17/2. Sábado a terça, 10h às 12h e 14h às 18h.
Todas as idades

Vivência

Tarde lúdica - Jogos e brincadeiras

Com educadores físico-esportivos

Espaço de recreação esportiva com jogos, brincadeiras entre outras atividades lúdicas para toda a família. Um ambiente de convivência para todas as idades, promovendo prática espontânea, integração e diversão.

De 14 a 17/2. Sábado a terça, 14h às 18h.
Quadra externa. Grátis. Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.
Todas as idades.

Oficina
Avôa pro salão!
Com Bianca Habib
Um ateliê que nos convida a pensar como pássaros e outros animais nativos vivenciam a cidade, por meio de postais com colagens e carimbos. Nesta versão carnavalesca, os cartões criados são afixados em tiaras especiais para carregar os bilhetes dos bichos pela festa no salão.

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Bianca Habib é artista e urbanista, educadora e mãe. Mora em São Carlos, no interior de São Paulo e é habitante do mundo. Em seu ateliê, recorta e costura ideias em projetos que sobem pelos muros e não cabem numa etiqueta. @biancahabib_atelie

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Dia 14/2. Sábado, 14h às 16h.
Galpão. Grátis. Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.
A partir de 6 anos
 

Oficina
Cabelo Carnavalesco - vem se montar: tranças e adereços

Com Passarim Produções
Neste espaço criativo, as crianças poderão explorar a arte das tranças e dos adereços para enfeitar e dar vida ao visual, trazendo um toque único ao carnaval.
Dia 14/2. Sábado, 14h às 16h.
Galpão. Grátis. Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.
Para crianças até 12 anos

Oficina

Bicharada: estamparia de bandanas
Com Bianca Habib
Bandanas são peças vestíveis versáteis que podem colorir uma cabeça, um pescoço, uma mochila ou o que se quiser. Neste ateliê, a artista traz pro jogo seus desenhos e palavras para povoarem bandanas com a técnica de estamparia com carimbos. Carnaval é época de multidão e entre muitos seres em festa estão também os pássaros, gambás, tatus e quatis.

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Bianca Habib é artista e urbanista, educadora e mãe. Mora em São Carlos, no interior de São Paulo e é habitante do mundo. Em seu ateliê, recorta e costura ideias em projetos que sobem pelos muros e não cabem numa etiqueta. @biancahabib_atelie

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Dia 15/2. Domingo, 14h às 16h.
Galpão. Grátis. Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.
A partir de 6 anos
 

Oficina

Crie sua maquiagem carnavalesca
Com Passarim Produções
Oficina sustentável de maquiagem carnavalesca com glitter ecológico e tinta atóxica.

Dia 15/2. Domingo, 14h às 16h.
Galpão. Grátis. Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados
Para crianças até 12 anos
 

Vivência
Bloquinho do Brincar - 0 a 3 anos
Com Mylene Corcci, Maíra Miller e Vini Florido
Cortejo sensorial para bebês com estações onde serão propostas atividades que despertam sensações e movimentos. Crianças devem estar acompanhadas por um adulto de referência.
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Mylene Corcci é atriz DRT 41.446/SP e pesquisadora da Dança. Graduanda em Educação Física pela UFSCar, formada pesquisadora pela Mucíná - Aquela que Dança Campinas/SP. Atua como professora em diferentes espaços culturais, fomentando públicos em geral à prática corporal e artística.
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Maíra Miller Ferrari é arte-educadora, trabalha com dança contemporânea e Capoeira Angola. Formada no Processo Didático e Criativo da Técnica Klauss Vianna - Salão do Movimento Campinas/SP. Há mais de dez anos atua com crianças e adolescentes. Seu trabalho parte do princípio de que a dimensão da sensibilidade é uma das mais importantes no debate da questão socioambiental.
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Vini Florido, São Carlos, São Paulo (1996). Performer, arte-educadore, formade em Artes da Cena pela Universidade de São Paulo. Realiza suas criações artísticas e pedagógicas entre as linguagens da dança e da performance tendo o espaço urbano como seu local de investigação e dialogando com as memórias e narrativas do público que ali habita.

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Dias 16 e 17/2. Segunda e terça, 10h30 às 12h.
Sala de atividades corporais. Grátis. Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.
Para crianças e bebês até 3 anos
 

Oficina
Carna-Estampe
Com Coletivo Unsquepensa
Em um ateliê dinâmico, participantes criam composições livres com carimbos de frases e imagens festivas, celebrando a alegria e a experiência coletiva da folia na criação de um saquinho porta trecos personalizado.
Dia 16/2. Segunda, 14h às 16h.
Galpão. Grátis. Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.
Para crianças até 12 anos
 

Oficina

Máscara de papel
Com Ateliê Moitará
Criação de máscaras confeccionadas com papel kraft (saco de pão), recortadas livremente ou a partir de moldes disponibilizados. A pessoa participante é convidada a explorar texturas, cores e combinações naturais, decorando sua máscara com tecidos, flores, penas, papéis coloridos e bioglitter. 
Dia 16/2. Segunda, 14h às 16h.
Galpão. Grátis. Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.
Todas as idades

Oficina
Fantasia na Cabeça
Com Coletivo Unsquepensa
Nessa oficina de criação de adereços de cabeça, com ajuda dos artistas do Unsquepensa, cada pessoa pode imaginar e criar com materiais variados um modo de expressar sua fantasia de carnaval - mas usando somente um acessório na cabeça.
Dia 17/2. Terça, 14h às 16h.
Galpão. Grátis. Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.
Para crianças até 12 anos
 

Oficina
Tatuagem Natural
Com Ateliê Moitará
Com tintas naturais feitas de beterraba, cúrcuma, açafrão e argilas, e stencils inspirados em folhas, flores e biomas brasileiros, as pessoas participantes experimentam tatuar a pele de forma efêmera e poética.
Dia 17/2. Terça, 14h às 16h.
Galpão. Grátis. Inscrições no local e horário da atividade. Lugares limitados.
Todas as idades

Especial Sylvester Stallone

No Carnaval, o Sesc São Carlos apresenta uma maratona imperdível com Sylvester Stallone. Prepare-se para reencontrar heróis lendários, lutas intensas e muita ação em clássicos que marcaram gerações. Adrenalina, emoção e força de vontade te esperam na telona!

Exibição
Rambo - Programado para matar
EUA, 1982. Cor. Dir.:  Ted Kotcheff. Ação/Drama. 97 min.
Rambo, um veterano da Guerra do Vietnã, após ser injustamente preso pelo xerife Will Teasle em uma pequena cidade, foge e inicia uma luta sangrenta contra a autoridade local. No processo, ele não apenas confronta Teasle, mas enfrenta toda a cidade, provocando pânico e destruição enquanto tenta escapar de uma armadilha mortal.

Dia 15/2. Domingo, 16h.
Teatro. Grátis. Ingressos 1h antes na Loja Sesc. Lugares limitados.
Não recomendado para menores de 14 anos - Classificada oficialmente pelo Ministério da Justiça.

Exibição
Stallone Cobra
EUA, 1986. Cor. Dir.:  George Pan Cosmatos. Ação. 87 min.
O policial Marion Cobretti, conhecido como Cobra, é indicado para as missões de alto risco

ou impossíveis. Enquanto a criminalidade cresce desenfreada nos Estados Unidos, Cobra é visto como a única cura para combater o crime urbano, por seu modelo de trabalho ser tão violento quanto. Quando um grupo começa a cometer atrocidades, ele se empenha ao máximo para detê-los e proteger uma testemunha importante.
Dia 16/2. Segunda, 16h.
Teatro. Grátis. Ingressos 1h antes na Loja Sesc. Lugares limitados.
Não recomendado para menores de 16 anos - Classificada oficialmente pelo Ministério da Justiça.
 

Exibição
Falcão - o campeão dos campeões
EUA, 1987. Cor. Dir.:  Menahem Golan. Ação/Drama/Família. 93 min.
Quando descobre que sua ex-mulher sofre de uma doença incurável, Lincoln Hawk, caminhoneiro e ex-lutador, tenta reconquistar o amor do filho do casal, educado em um colégio militar e fortemente influenciado pelo avô materno. Para poder ficar com a guarda do filho ele participará de um campeonato mundial de queda de braço para ganhar dinheiro suficiente para criá-lo.
Dia 17/2. Terça, 16h.
Teatro. Grátis. Ingressos 1h antes na Loja Sesc. Lugares limitados.

Livre - Autoclassificação
 

SÃO CARLOS/SP - Arte, cultura, cidadania e desenvolvimento humano. O GURI é o programa de educação musical da Secretaria da Cultura, Economia e Indústria Criativas do Governo do Estado de São Paulo, gerido pela Santa Marcelina Cultura, que engloba tudo isso. Em 30 anos de história, já transformou a vida de mais de 1 milhão de crianças, adolescentes e jovens em todo o estado. Muitas famílias e comunidades também foram beneficiadas.

A partir de 9 de fevereiro, estão abertas as matrículas 2026. Em São Carlos e região são 28 polos de ensino e mais de 2 mil vagas para os cursos gratuitos de música. Com o patrocínio das empresas Arteris, Citrosuco e Tintas Maza, apoio cultural de Ipiranga Agroindustrial e Frisokar, e a parceria das Prefeituras Municipais, o GURI está presente em Araraquara, Bariri, Boa Esperança do Sul, Brotas, Caconde, Cordeirópolis, Dois Córregos, Ibitinga, Igaraçu do Tietê, Itápolis, Jaú, Lençóis Paulista, Mineiros do Tietê, Mococa, Nova Europa, Pirassununga, Porto Ferreira, Rio Claro, Rincão, Santa Cruz das Palmeiras, Santa Gertrudes, São Carlos, São José do Rio Pardo, São Sebastião da Grama, Tabatinga, Tambaú, Tapiratiba e Vargem Grande do Sul.

Saiba aqui os endereços e horários de funcionamento dos polos.

O GURI é a porta de entrada para quem quer aprender a cantar e tocar um instrumento, e quem está interessado em iniciar os estudos, a hora é agora. Não exige ter conhecimento musical prévio e nem o instrumento em casa. No GURI, os alunos têm todo o suporte em sala de aula. E o que é melhor, não paga nada para se matricular e nem para estudar. É tudo gratuito.

As aulas já começam em fevereiro, mas as inscrições podem ser feitas até 13 de março. Basta comparecer a um polo de ensino com os documentos pessoais do estudante e do responsável (confira a lista abaixo), escolher o curso e se matricular.

Em todo o Estado, são mais de 120 mil vagas distribuídas nos 634 polos de ensino espalhados pela capital, região metropolitana, interior e litoral do estado. Um crescimento de 20% comparado com o ano passado e de 59% em relação à 2022, quando eram 398 polos. Em quatro anos, o GURI aumentou em 74% o número de vagas.

“O GURI é uma grande potência de transformação. Essas 120 mil novas vagas refletem o quanto essa política pública é fundamental e gera impacto para toda a população do estado de São Paulo. Cultura, educação e desenvolvimento humano caminhando juntos, por meio do GURI”, destaca Marilia Marton, secretária da Cultura, Economia e Indústria Criativas.

De acordo com Paulo Zuben, Diretor Artístico-Pedagógico da Santa Marcelina Cultura, o GURI tem por missão formar pessoas para a vida e a sociedade, por meio da educação musical. “No GURI, os estudantes desenvolvem outras habilidades que vão muito além das necessidades do fazer musical. Seja nas aulas de canto ou instrumento, a metodologia de ensino coletivo potencializa nos jovens o trabalho em grupo. O fazer em conjunto. Desenvolve a escuta. O GURI é uma oportunidade não só de aprender música, mas também de melhorar de vida”, comenta.

Parceria

Para executar suas atividades, o GURI conta com o apoio e a parceria de empresas e pessoas que acreditam no poder transformador da arte e da cultura.

“Acreditamos que a música é uma poderosa ferramenta de transformação, capaz de despertar talentos, fortalecer valores e abrir caminhos para o futuro dessas crianças, adolescentes e jovens. Essa iniciativa reforça o compromisso da Arteris com a educação, a cidadania, a inclusão e a formação integral dos estudantes, por meio da arte e da cultura", destaca Luiza Di Giacomo Mariutti, coordenadora de Diversidade e Responsabilidade Social da empresa.

Ampliação

A reestruturação estratégica da rede de polos abertos proporcionará, a partir deste ano, educação musical a mais jovens de todas as regiões do Estado. A nova organização dos polos em quatro modalidades, denominados Harmonia, Polifonia, Acordes e Melodia, visa aprimorar o atendimento e oferecer uma experiência artística completa aos estudantes.

Inscrição

Para realizar a matrícula é necessário comparecer ao polo de ensino do GURI que deseja estudar, na companhia de um responsável, e apresentar a certidão de nascimento ou RG (original e cópia) do aluno, da aluna; um comprovante de matrícula escolar ou declaração de frequência escolar; e uma foto 3x4 recente. O responsável também deve apresentar o RG (original e cópia) e um comprovante de endereço para consulta.

Quem pode participar

Crianças a partir dos 6 anos de idade já podem se matricular. Para estudar no GURI, não é necessário ter conhecimento musical e nem ter o instrumento em casa. O GURI oferece cursos regulares de iniciação musical (de 6 a 9 anos) e curso sequencial (10 a 18 anos), que ensina a cantar ou a tocar um instrumento de forma fundamentada e consistente. Nesta modalidade, as alunas e os alunos podem optar por uma dentre as diversas opções de instrumento, a depender da oferta de cada polo de ensino.

Cursos

São diversas disciplinas musicais oferecidas e as opções variam de acordo com cada polo de ensino. Em instrumentos, há cursos de violão, bateria, guitarra, contrabaixo elétrico, acordeão, cavaquinho, bandolim, viola caipira, violão de 7 cordas e muito mais, como piano, teclado e percussão. Há também cursos dos instrumentos que compõem uma orquestra, como violino, viola, violoncelo, contrabaixo acústico, flauta doce, flauta transversal, clarinete, saxofone, oboé, fagote, trompete, trompa, trombone, tuba, eufônio, percussão e por aí vai. A lista é extensa. Além das tradicionais aulas de instrumento, o GURI também oferece aulas de canto coral e teoria musical, além da organização das práticas de conjunto de acordo com cada tipo de instrumento.

SÃO PAULO/SP - O Custo de Vida por Classe Social (CVCS) na Região Metropolitana de São Paulo (RMSP) subiu 0,38% em dezembro, encerrando 2025 com alta acumulada de 4,71%. Segundo a pesquisa, elaborada mensalmente pela Federação do Comércio de Bens, Serviços e Turismo do Estado de São Paulo (FecomercioSP), em dezembro de 2024, o índice registrava variação acumulada de 4,97%.

[GRÁFICO 1]

Custo de vida na Região Metropolitana de São Paulo (2025)

Série histórica (13 meses)

Fonte: IBGE/FecomercioSP

O grupo de transportes foi o que mais pressionou o custo de vida, ao registrar variação mensal de 0,86%. As principais altas vieram dos serviços, estimuladas pelos reajustes sazonais da alta temporada do Turismo e pelo encarecimento do transporte público. Destacam-se as passagens aéreas, com elevação de 13,1%, além do metrô e do trem, que subiram 7,2%, e dos ônibus interestaduais, com alta de 4,2%. No Varejo, o item que mais chamou atenção foi o etanol, que registrou aumento de 2,7%.

O impacto foi mais intenso entre as famílias de menor renda, com a variação chegando a 1,74% na classe E e a 1,52% na classe D — enquanto na classe A, o avanço foi de 0,48%. Apesar disso, no acumulado do ano, o grupo apresenta alta de 3,39%, uma das menores variações e abaixo da média geral do índice.

[TABELA 1] 

Custo de vida na Região Metropolitana de São Paulo — dezembro de 2025 

Fonte: IBGE/FecomercioSP

O segmento de saúde também pressionou o índice em dezembro, com avanço de 0,68% e alta acumulada de 5,66% no ano. O aumento foi observado tanto no Varejo, com elevação nos preços de medicamentos e itens de higiene e beleza — como perfumes, que subiram 2,2%, e antibióticos — quanto nos Serviços, que registraram alta mensal de 2,8% nos atendimentos odontológicos e de 1,8% nas consultas com psicólogos.

Já o grupo de alimentação e bebidas, de maior peso no CVCS, apresentou variação mensal de 0,38% e acumulou alta de 4,06%. Em dezembro, a alimentação no domicílio avançou 0,57%, influenciada principalmente pelo aumento do leite e derivados, como o leite longa vida (2%) e o queijo (3,6%), além das carnes, com destaque para o contrafilé (3,4%), a alcatra (3,1%) e o chã de dentro (2,6%).

No entanto, no acumulado do ano, a pressão foi maior sobre as classes de renda mais elevada, uma vez que a alimentação fora do domicílio registrou alta mais intensa — 4,39%, frente aos 3,83% observados na alimentação dentro de casa.

[TABELA 2]

Custo de vida na Região Metropolitana de São Paulo (dezembro de 2025 )

Por Classes Sociais

Fonte: IBGE/FecomercioSP

Dentre os grupos analisados, habitação apresentou a principal retração no período, com queda de 0,16%, influenciada pela redução no preço médio da energia elétrica residencial. O recuo beneficiou especialmente as famílias de menor renda, com variação de -0,35% na classe E, enquanto a classe A registrou leve alta de 0,27%. Apesar da queda no mês, no acumulado de 12 meses o grupo segue como o principal responsável pela elevação do CVCS, com avanço de 8,51%.

As variações mensais e o acumulado dos últimos 12 meses impactaram de forma similar as classes sociais, embora com uma variação mais elevada para a faixa de renda mais baixa. Em dezembro, as variações foram de 0,42% para a classe E e de 0,37% para a classe A. No acumulado do ano, foram 5,15% e 4,85%, respectivamente. 

Nota metodológica

CVCS

O Custo de Vida por Classe Social (CVCS), formado pelo Índice de Preços de Serviços (IPS) e pelo Índice de Preços do Varejo (IPV), utiliza informações da Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF) do IBGE e contempla as cinco faixas de renda familiar (A, B, C, D e E) para avaliar os pesos e os efeitos da alta de preços na região metropolitana de São Paulo em 247 itens de consumo. A estrutura de ponderação é fixa e baseada na participação dos itens de consumo obtida pela POF de 2008/2009 para cada grupo de renda e para a média geral. O IPS avalia 66 itens de serviços, e o IPV, 181 produtos de consumo.

Sobre a FecomercioSP

Reúne líderes empresariais, especialistas e consultores para fomentar o desenvolvimento do empreendedorismo. Em conjunto com o governo, mobiliza-se pela desburocratização e pela modernização, desenvolve soluções, elabora pesquisas e disponibiliza conteúdo prático sobre as questões que impactam a vida do empreendedor. Representa 1,8 milhão de empresários, que respondem por quase 10% do Produto Interno Bruto (PIB) brasileiro e geram em torno de 10 milhões de empregos.

Confira sugestões de refeições leves e saborosas, ideais para aproveitar os dias de calor durante a folia

SÃO PAULO/SP  – Para garantir a diversão durante o Carnaval, é fundamental se manter hidratado e bem-alimentado. Afinal, junto com bloquinhos, trios elétricos e ensaios de escolas de samba, também chegam as altas temperaturas típicas do verão brasileiro. Optar por refeições leves, práticas e refrescantes, com frutas, vegetais e frios é o ideal para curtir a festa com saúde e disposição, mas sem abrir mão do sabor.

Por isso, Sadia, líder de vendas em presunto, salame, frios mais leves e frios especiais¹; Perdigão, marca de alimentos mais escolhida pelos lares no Brasil²; e Qualy, presente em 8 em cada 10 lares brasileiros, sugerem opções de receitas equilibradas, prazerosas e fáceis de fazer, perfeitas para pular o Carnaval com energia e bem-estar durante a estação mais quente do ano sem perder muito tempo na cozinha.

Os pratos podem ser encontrados por meio dos chatbots das marcas, que oferecem sugestões personalizadas e de acordo com a necessidade de cada usuário graças ao auxílio de inteligência artificial. Basta acessar o Sadi.a (11 3506-8298), o Perdigão (11 91774-1570) ou o Qualy Lovers (11 2873-5047) via WhatsApp.

Confira algumas sugestões disponíveis nas ferramentas:

BAURU COM PRESUNTO SADIA E CREAM CHEESE

Rendimento: 1 porção

Tempo de preparo: 15min

Ingredientes

• 2 fatias de Presunto sem capa de gordura Sadia
• 1 pão francês integral
• 1 colher (sopa) de cream cheese light
• 1 picles picado em cubos pequenos
• ½ tomate picado em cubos pequenos
• 1 fatia de queijo prato
• 2 folhas de alface crespa
• 1 colher (sobremesa) de azeite
• Orégano seco a gosto

Modo de preparo

1. Corte o pão ao meio e espalhe o cream cheese, por cima, distribua os cubos de picles e os de tomate.
2. Sobreponha com a fatia de queijo e com as fatias de presunto, depois leve o sanduíche “aberto” ao forno a 220°C, por 5 minutos, dessa forma o queijo irá derreter e e o sanduíche esquentar. Retire do forno.
3. Sobre os frios, disponha as folhas de alface, regue com azeite e salpique orégano.
4. Feche o sanduíche, corte ao meio e sirva.

SALADA COLORIDA COM PEITO DE FRANGO OURO PERDIGÃO EM TIRAS

Rendimento: 2 porções

Tempo de preparo: 20min

Ingredientes

• 100g de Peito de Frango Ouro Perdigão em fatias e depois cortados em tiras
• 60g de brócolis cozidos
• 60g de tomates-cerejas confitados
• 30g de croutons
• 40g de edamame cozido
• 60g de cenoura cortada em tirinhas e cozidas
• 30g de castanhas de caju
• Sal a gosto
• 1⁄2 unidade de limão (apenas o suco)
• Azeite a gosto

Modo de preparo

1. Em um prato, coloque o brócolis, o tomate, o crouton, o edamame, a cenoura, a castanha e o Peito de Frango Ouro Perdigão em tiras. Aqui preferimos colocar os ingredientes sem misturar, para que isso seja feito no momento do consumo. Tempere com sal, limão e azeite a gosto.
2. Dicas: Essa salada é muito versátil e OS ingredientes dela podem ser substituídos sem alterar significativamente o resultado final. Ela também pode ser servida com molho de iogurte e mostarda à l'ancienne (com grãos).

TAÇA DE MANGA COM LIMÃO

Rendimento: 8 taças

Tempo de preparo: 1 hora de preparo + 1 hora de refrigeração + 15 minutos de finalização

Ingredientes

Creme de confeiteiro

• 2 xícaras (chá) de leite (480ml)
• 5 colheres (sopa) de açúcar refinado (60g)
• 3 gemas de ovo (90g)
• 2 colheres (sopa) de amido de milho (20g)
• 2 colheres (sopa) de Qualy Cremosa Sem Sal em temperatura ambiente (20g)

Manga em calda

• 1 xícara (chá) de água (240ml)
• 5 colheres (sopa) de açúcar refinado (60g)
• 2 mangas maduras, mas ainda firmes, sem casca e sem caroço, em cubos (370g)
• Suco e raspas de 1 limão Tahiti (50ml) (15g)

Biscoito tuile

• 2 claras de ovo (60g)
• 3 ½ colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro (30g)
• 3 ½ colheres (sopa) de farinha de trigo (30g)
• 2 colheres (sopa) de Qualy Cremosa sem Sal (20g)

Finalização:

- Raspas de limão para decorar

Modo de preparo

Creme de confeiteiro:

1. Em uma panela média, leve o leite e metade do açúcar refinado ao fogo até ferver e desligue o fogo.
2. Coloque as gemas, o restante do açúcar e o amido de milho em uma tigela e bata bem com um batedor de arame até que a mistura fique esbranquiçada. Coloque o leite fervido, ainda quente, nessa mistura, aos poucos, mexendo sempre.
3. Coloque a mistura de leite e gemas na panela e volte ao fogo, mexendo sempre, até levantar fervura e engrossar, na consistência de um mingau espesso. Desligue o fogo e passe o creme de confeiteiro por uma peneira, para retirar possíveis grumos.
4. Armazene o creme em um pote e coloque o filme plástico tocando no creme, para que não se forme a película, e leve à geladeira.

Manga em calda:

5. Em uma panela pequena, leve a água e o açúcar ao fogo médio para ferver, apenas até que o açúcar esteja dissolvido. Desligue o fogo.
6. Acrescente a manga em cubos, o suco de limão e as raspas de limão, e mexa bem. Coloque a manga e a calda em um pote e leve à geladeira.

Biscoito tuile:

7. Misture todos os ingredientes com um batedor de metal, para obter uma massa mole, bem homogênea.
8. Com duas colheres pequenas, de café, pingue pequenas porções da massa em uma assadeira untada, e espalhe para formar um disco. Asse em forno pré-aquecido em temperatura média por cerca de 15 minutos, ou até que os biscoitos tuile estejam dourados. Reserve.

Finalização:

9. Monte as sobremesas individualmente em taças, alternando uma camada de biscoito tuile esfarelado no fundo da taça, cubos de manga sem a calda e creme de confeiteiro. Finalize com cubos de manga e um disco de biscoito tuile, coloque as raspas de limão e sirva em seguida.

¹Fonte: Retail Index evolution | Total Brasil INA + C&C | set/out'24 - jul/ago'25

²Fonte: Brand Footprint | Worldpanel by Numerator | 2025

³Fonte: KANTAR Ibope | 2025

SÃO CARLOS/SP - A Câmara Municipal de São Carlos agendou para segunda-feira (09), às 19h, no Edifício Euclides da Cunha a realização de uma audiência pública, solicitada pelo vereador Djalma Nery, para discussão de assuntos relacionados ao tema “Regulamentação da atividade de Motofrete em São Carlos: Desafios, Impacto e Perspectivas”.

A audiência foi agendada atendendo ao requerimento de autoria do parlamentar.

A audiência pública será transmitida ao vivo pelo canal 20 da net, pela rádio São Carlos FM 107,9, pelo canal 49.3 de TV aberta digital, canal 31 da Desktop/C Lig, online via Facebook e canal do Youtube, por meio da página oficial da Câmara Municipal de São Carlos.

SÃO CARLOS/SP - O vereador Bruno Zancheta destinou recursos, por meio de emenda parlamentar, para a implantação do projeto “Samuzinho nas Escolas”, iniciativa que busca levar ações educativas de saúde em casos de urgência e emergência para a rede de ensino do município.

O projeto visa aproximar o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) da comunidade escolar, promovendo orientações sobre primeiros socorros, prevenção de acidentes e cuidados básicos em situações de necessidade. As atividades serão direcionadas aos estudantes, professores, funcionários e à comunidade escolar como um todo.

De acordo com o parlamentar, a proposta busca contribuir para a formação de um ambiente escolar mais seguro e preparado, além de estimular a conscientização desde cedo sobre a importância do cuidado com a vida. “É uma ação educativa que pode salvar vidas, ao ensinar noções básicas que fazem a diferença em situações de urgência”, destacou Bruno Zancheta.

Com a destinação dos recursos, a ideia é que o projeto saia do papel e passe a integrar as ações do mandato voltadas à prevenção, educação e fortalecimento das políticas públicas de saúde, reforçando o compromisso com a proteção de crianças e jovens.

BRASÍLIA/DF - O relógio está correndo para as Eleições 2026 e a juventude paulista já largou na frente. Com o fechamento do cadastro eleitoral marcado para 6 de maio, dados da Justiça Eleitoral indicam um aumento expressivo na procura pelo primeiro título. Entre janeiro e dezembro de 2025, cerca de 160 mil adolescentes de 15 a 17 anos solicitaram o documento em São Paulo. O movimento ganhou ainda mais força no início deste ano: somente no último mês, foram quase 35 mil emissões.

Pela Constituição Federal, o voto é facultativo para jovens de 16 e 17 anos e para pessoas com mais de 70 anos. A Resolução TSE nº 23.659/2021, no entanto, permite que adolescentes a partir dos 15 anos tirem o título no país. Contudo, só podem votar, de forma facultativa, aqueles que tenham completado 16 anos até o dia do 1º turno.

Nas Eleições 2026, o voto jovem terá papel relevante na definição de cargos de grande impacto nacional e estadual. Estarão em disputa, nesta ordem de votação: os cargos de deputado federal; deputado estadual; senador (primeira vaga); senador (segunda vaga); governador e vice-governador; e presidente e vice-presidente da República.
 

Engajamento juvenil em alta
 

Segundo informaçõesdo Tribunal Superior Eleitoral (TSE), nas Eleições de 2022, cerca de 815 mil eleitores de 16 anos e mais de 1,3 milhão de cidadãos de 17 anos estavam aptos a votar em todo o país, representando um aumento de 51,13% em relação a 2018.

Para ampliar ainda mais essa participação, o TRE-SP lançou o “Guia do Jovem Eleitor”, cartilha que orienta novos eleitores sobre o alistamento eleitoral, a segurança da urna eletrônica e o papel do cidadão na consolidação da democracia. A publicação integra a campanha institucional desenvolvida pela Secretaria de Comunicação do Tribunal, com o mote “Meu voto, minha escolha”, voltada à ampliação da emissão do primeiro título.

No âmbito nacional, o TSE iniciou, em novembro, a campanha “Votar é a nossa cara”, direcionada a adolescentes de 15 a 17 anos. Dados do Tribunal indicam que a iniciativa contribuiu para um aumento de 12,8% no número de alistamentos nessa faixa etária.
 

Solicitar o título é rápido e prático
 

Para solicitar o título, basta procurar um cartório eleitoral no estado levando um documento de identificação com foto, como o RG, e um comprovante de residência recente em seu nome ou da pessoa com quem você mora. São aceitas contas de luz, água ou telefone, por exemplo. As pessoas do gênero masculino que completarem 19 anos em 2026 também precisam levar o certificado de quitação militar (reservista).

O comparecimento presencial é obrigatório para quem ainda não tem o título devido à coleta da biometria. O TRE-SP recomenda agendar atendimento antes de comparecer a uma unidade da Justiça Eleitoral. É preciso clicar nesta página e selecionar “Novo Agendamento”, escolher o município ou fazer a busca por CEP e, com a respectiva zona eleitoral selecionada, definir o dia e horário desejado para atendimento.

Também é possível fazer a solicitação do documento na internet, por meio do Autoatendimento Eleitoral. Após o requerimento on-line, a pessoa terá que comparecer ao cartório dentro de 30 dias. Se não houver o comparecimento nesse prazo, o requerimento prévio será excluído.