SÃO CARLOS/SP - Toda terça-feira, eu Ricardo Geraldi, Terapeuta na cidade de São Carlos, junto com esse maravilhoso canal de comunicação a Rádio Sanca Web, estaremos trazendo de maneira simples e objetiva, informativos que ajudarão você caro leitor, a compreender melhor as suas emoções.

Deixe seu comentário e sua avalição pessoal, isso fará com que o nosso trabalho se torne cada vez mais efetivo e assertivo, pensando sempre com carinho em você meu amigo leitor.

Hoje como não poderia ser diferente, mais um assunto de grande relevância quando falamos de saúde emocional, “O CANSAÇO MENTAL.”

Mas o que seria Cansaço Metal, quais seus sintomas e como prevenir ?

Cansaço mental é o limite no qual seu cérebro chegou devido a diversos acontecimentos do seu cotidiano, muitas vezes de forma imperceptível. Pode também ser chamado de fadiga mental, esgotamento mental ou Síndrome de Burnout. O cansaço mental pode afetar sua saúde física e psicológica, comprometendo o seu desempenho em vários aspectos da vida.

Ele, o CANSAÇO MENTAL, é caracterizado por diversos sintomas como podemos ver abaixo:

1. Desânimo;
2. Cansaço excessivo;
3. Sonolência;
4. Insônia;
5. Dificuldade de concentração;
6. Perda de memória;
7. Alterações constantes de humor;
8. Irritabilidade;
9. Angústia;
10. Tristeza.

Porém, como podemos trabalhar de forma preventiva, para que não sejamos pegos de surpresa, por este problema cada vez mais presente em nossa sociedade?  

SÃO CARLOS/SP - Um acidente deixou duas pessoas feridas na tarde de hoje, 06, na Rua Rudolfo Meise Geier, cruzamento com a Avenida Hércules Sachi, no Monte Carlo, em São Carlos.

Segundo informações, o caminhão transitava, quando de repente foi atingido por uma Belina, onde testemunhas disseram que o motorista da Belina não teria respeitado a sinalização de parada obrigatória.

Conforme fotos abaixo a Belina ficou destruída e o motorista de 62 anos, juntamente com o passageiro de 61 anos, foram socorridos à Santa Casa de Misericórdia com ferimentos pelo corpo.

SÃO CARLOS/SP - O secretário municipal de Planejamento e Gestão, Luís Antonio Panone, assumiu a coordenação do Comitê Emergencial de Combate ao Coronavírus de São Carlos, função desempenhada por Mateus de Aquino, secretário de Comunicação.

O Comitê foi criado em março de 2020 com o objetivo de normatizar, monitorar e direcionar a implementação de estratégias visando a integração de ações de prevenção, atenção e de vigilância à saúde no enfrentamento da COVID-19.

De acordo com Mateus de Aquino por meio do Comitê foi criada uma grande força tarefa na cidade. “Trabalhamos calçados em pesquisa e ciência e pautadas na segurança da população. Sempre escutando todos os segmentos e deliberando ações organizadas para o enfrentamento da doença. Na prática, o Comitê é encarregado de organizar protocolos, deliberar medidas restritivas à serem inseridas em decretos e alertar sobre os quadros epidemiológicos”.

De acordo com o novo coordenador os trabalhos vão ter continuidade para sempre oferecer à população medidas adequadas de enfrentamento à COVID-19. “A pedido do prefeito Airton Garcia também continuaremos dialogando com todos os setores envolvidos e analisando as ações do Plano SP”, explicou Luís Antonio Panone.

SÃO CARLOS/SP - O Programa de Cooperação e o Código Sinal Vermelho de combate e prevenção à violência contra a mulher, cuja lei é de autoria do presidente da Câmara Municipal, vereador Roselei Françoso (MDB), foi lançado oficialmente na noite de domingo (5) na Igreja São Nicolau de Flue.

A Prefeitura de São Carlos preparou uma campanha publicitária com o intuito de auxiliar mulheres a identificarem os sinais de violência e a buscarem ajuda. Entre as formas de solicitar ajuda está a de exibir um sinal vermelho desenhado na palma da mão para que atendentes de estabelecimentos comerciais, como as farmácias, possam acionar a Polícia Militar pelo 190 ou disque denúncia 181.

A proposta foi apresentada ao presidente da Câmara pela presidente do MDB Mulher de São Carlos, Rosangela Ribeiro de Almeida. De acordo com ela, existe um trabalho do partido na esfera nacional juntamente com a Associação dos Magistrados do Brasil (AMB) com o intuito de difundir a ideia.

A Lei 20.221 de julho de 2021 autoriza a Prefeitura de São Carlos a promover ações para a integração e cooperação com o Poder Judiciário, o Ministério Público, a Defensoria Pública, a Rede de Atendimento às Mulheres Vítimas de Violência, ligada à Secretaria Municipal de Cidadania e Assistência Social, a Delegacia de Defesa da Mulher (DDM).

“Nós montamos aqui, na nossa comunidade, um grupo de psicólogos e advogados para acolher essas vítimas de violência, mas também fazer um trabalho junto do agressor”, disse o padre Robson Caramano. O padre relatou o drama sofrido pela comunidade com o feminicídio ocorrido no último dia 6 de novembro que vitimou Marisa de Souza dentro de uma farmácia ao lado da igreja.

“Precisamos trabalhar duro na conscientização para que não aconteçam mais crimes de feminicídios, ou que pelo menos, minimizem”, destacou o secretário de Comunicação, Mateus Aquino, responsável pelo desenvolvimento da campanha publicitária.

“A ideia deste programa, é que as mulheres tenham mais um canal de atendimento. Neste momento começaremos com as farmácias e os profissionais já cientes irão conduzir esta mulher da melhor forma possível”, explicou a secretária de Assistência Social e Cidadania, Vanessa Barbuto.

Para Danyelle Marini, do Conselho Regional de Farmácia e parceira do programa na capacitação dos funcionários de farmácias, a campanha é muito importante. “Para se ter ideia, 17 milhões de mulheres brasileiras sofrem algum tipo de agressão por ano, isso significa que uma em cada quatro mulheres tiveram alguma agressão física ou psicológica e muitas não sabem onde procurar um suporte”, frisou.

SÃO CARLOS/SP - O Departamento de Fiscalização da Secretaria Municipal de Habitação e Desenvolvimento Urbano realizará de 10 a 20 de dezembro o cadastramento anual de ambulantes conforme dispõe o Decreto Municipal 461/2010.

Em parceria com a Secretaria Municipal de Trabalho, Emprego e Renda – Departamento de Economia Solidária – esse ano o cadastramento será realizado na Casa do Trabalhador, localizada na avenida São Carlos, nº 1.839, no centro.

Confira as datas e horário de atendimento: na sexta-feira (10/12) das 9h às 11h45; na segunda (13/12) das 14h às 16h30; na sexta (17/12) das 9h às 11h45 e na segunda-feira (20/12) das 14h às 16h30.

O cadastramento também pode ser realizado digitalmente através do link www.saocarlos.sp.gov.br/ambulantes (os documentos devem anexados em formato de imagem ou pdf).

Os documentos necessários são RG, CPF e licenciamentos (Alvará Municipal, licenciamento junto a Vigilância Sanitária, Certificado de Condição de Empreeendedor Individual – CCMEI ou Certificado de Licenciamento Integrado – CLI).

SÃO CARLOS/SP - Uma mulher de 31 anos, foi até a Central de Polícia Judiciária para registrar uma ocorrência por uma tentativa de assalto na tarde do último sábado, 04, no Santa Paula, em São Carlos.

A vítima relatou aos Policiais que foi abordada por dois sujeitos que anunciaram o assalto e lhe obrigou a passar o aparelho celular. A vítima assustada fez o que pediram, mas a dupla ao ver que o aparelho era antigo, os criminosos jogaram no chão onde trincou a tela e saíram correndo.

SÃO CARLOS/SP - Guardas Municipais detiveram um jovem de 17 anos, acusado de quebrar duas portas na UPA (Unidade de Pronto Atendimento), Vila Prado, em São Carlos, na madrugada de domingo, 05.

Segundo informações, o acusado esperava por atendimento, quando ficou alterado e quebrou as portas da unidade. Os Guardas Municipais que estavam no local detiveram o adolescente que ao ser revistado foi encontrado em seu bolso um comprimido de ecstasy.