SÃO PAULO/SP - Esta receita é um verdadeiro combo de benefícios, e a praticidade é a estrela do show, já que tudo é preparado em uma única panela. A receita é da nutricionista e influenciadora Michele Delicolli (@midellicolli) criada especialmente para a Viva Regenera. 

A simplicidade, a rapidez e a nutrição também são os pontos fortes, e o toque especial é no Golden Cacau da Viva Regenera, que proporciona um sabor realmente excepcional. Além disso, o produto agrega benefícios à sua saúde quando combinado com os vegetais. Confira o passo a passo.

Ingredientes: 

• Fio de azeite;
• 1 dente de alho picado;
• ½   cebola picada;
• ¼  de xícara de pimentão amarelo picado;
• 6 tomatinhos cereja picados ao meio;
• ¼  Banana pão ou banana da terra;
• ½  xícara de cenoura picada em cubos;
• ½  xícara de vagem picada em rodelas pequenas;
• ½  xícara de brócolis picadinho;
• ½   xícara de abobrinha picada em cubos;
• Sal à gosto;
• Pimenta do reino à  gosto;
• 250 ml de leite de castanha de caju;
• 1 colher de chá de golden cacau da Viva Regenera;
• Mix de vegetais desidratados a gosto ( você pode usar batata palha se preferir);
• Batata palha (opcional). 

Modo de preparo:  

1. Frite o alho e a cebola com azeite. 
2. Em seguida, vá adicionando os vegetais e mexendo aos poucos. Utilize sempre fogo médio. 
3. Depois inclua as bananas e os temperos. Mexa novamente para que o sabor incorpore e adicione o leite de castanhas deixando cozinhar até que a mistura engrosse.
4. Na sequência, coloque o golden cacau da Viva Regenera e deixe cozinhar um pouco mais. Sirva com batata palha, se preferir.    

Sobre a Regenera Ventures: 

A Regenera Ventures administra, investe, acelera e conduz projetos e negócios em early stage que apresentam grande potencial de transformar as pessoas, beneficiar comunidades, restaurar ecossistemas e cuidar do planeta. O propósito é contribuir para promover o bem-estar das pessoas, gerar prosperidade coletiva e harmonia entre todos os seres e destes com o planeta. Os negócios que fazem parte de nossa família regenerativa são: Viva Regenera, Plantopia, Viva Floresta, Cookoa Chocolates,  Mate Guayrá, Regenera Global,  Selva & Paz e Agroforestry Carbon.

Com ingressos quase esgotados e a pouco mais de uma semana para o evento, a 32ª edição do Carnatal 2023, maior carnaval fora de época do país, receberá o tradicional “Bloco Vumbora” de Bell Marques com a participação de Rafa e Pipo, “Bloco da Anitta”, “Bloco O Vale” com Alinne Rosa na próxima sexta-feira (08).

Comandando o primeiro dia no corredor da folia, Bell Marques, Anitta e Alinne Rosa prometem agitar o público que acompanhará os trios elétricos durante as horas de evento. Conhecido como o rei do axé, Bell Marques contará com a participação de Rafa & Pipo para a última volta e tocará sucessos como “Valeu”, “Diga Que Valeu” e “Menina Me Dá Seu Amor”. Voltando ao Carnatal, Alinne Rosa entrará no corredor com o bloco “O Vale” que contará com sucessos como “Piranha”, “Pra Bater”, “Vale”, “País da Fantasia”, entre outros. Anitta, um dos nomes mais esperados do evento fará um show repleto de seus maiores sucessos, a cantora é conhecida por suas apresentações memoráveis durante o evento.

Na mesma noite o Camarote Beats contará com shows de Pedro Sampaio, Thiaguinho que tocará pela primeira vez no evento, Durval Lellys , Filho da Bahia, Nattan e Felipe Amorim são os nomes que vão acolher o folião no interior da Arena das Dunas.

O line up da 32° Edição do Carnatal contará ainda com nomes como Ivete Sangalo, Claudia Leitte, Léo Santana, Jorge & Mateus, Xand Avião, Banda Grafith e muito mais. Confira a programação abaixo:

SEXTA 08/12

Blocos

Anitta + Alinne Rosa - Bloco do Vale

Bell Marques + Rafa e Pipo - Bloco Vumbora
 

Camarote

Thiaguinho

Pedro Sampaio

Durval Lellys

Filhos da Bahia

Nattan + Felipe Amorim

SÁBADO 09/12

Blocos

Bell Marques - Bloco Vumbora

Léo Santana - Bloco Vem Com O Gigante

Claudia Leitte - Bloco Largadinho
 

Camarote

Xand Avião

Hugo e Guilherme

Rafa e Pipo

Locos

DOMINGO 10/12

Blocos

Bell Marques - Bloco Vumbora

Ivete Sangalo - Bloco Village

Grafith - Bloco Zero Oito Quatro

Camarote

Jorge e Mateus

Zé Vaqueiro

Eva

Lipe Lucena

Os ingressos já estão à venda através do Acesso Ticket, acesse.

SÃO CARLOS/SP - A Guarda Municipal de São Carlos recebeu, na manhã desta quinta-feira (30/11), a visita de membros da Guarda Municipal de Rifaina (SP), cidade turística localizada as margens do Rio Grande.
Referência no estado de São Paulo e no Brasil, a GM de São Carlos recebe visitas de várias corporações do estado de São Paulo e do Brasil para conhecer a estrutura e para treinamento, desta vez, Rifaina veio obter informações, entender os processos juntos às instituições competentes para promover o armamento institucional da guarda municipal. 
O Capitão Antônio Posterari, secretário de Segurança Pública Municipal e Comandante da Guarda Municipal de Rifaina, acompanhados dos GMs Breno Batista da Silva e Gabriel Alexandre Borges, juntamente com o Presidente da Câmara, Sebastião Soares de Freitas, e o Assessor Jurídico Matheus Gobetti Silva, foram recebidos no Paço Municipal pelo secretário adjunto de Segurança Pública e Defesa Social de São Carlos, Coronel Paulo Cesar Belonci, pelo Comandante da GM, Michael Yabuki e pelo secretário  de Relações Legislativas e Institucionais, Mateus de Aquino, que colocou à disposição todos os processos necessários de legislação para a estruturação da GM de Rifaina.
Posterari disse que foi uma visita técnica para conhecer como a GM de São Carlos trabalha, compartilhar informações e conhecer os passos que a cidade adotou no campo da segurança pública para implantar o armamento da Guarda Municipal de Rifaina.
Para o presidente da Câmara de Rifaina, Sebastião de Freitas, a visita foi muito útil, pois pôde entender melhor os caminhos que o Poder Legislativo precisa realizar para ajudar nesse processo de estruturação da guarda. “Apesar de ser uma cidade de pequeno porte, aos finais de semana temos uma população flutuante de aproximadamente 15 mil pessoas, então eu quero levar toda a qualidade que a gente está vendo aqui em São Carlos para Rifaina”.
Michael Yabuki, comandante da GM de São Carlos, ressaltou que a corporação, devido ao trabalho árduo que foi implantado na cidade, consegue ajudar os municípios que precisam se estruturar. No caso de Rifaina, a intenção primordial da visita foi conhecer a qualificação técnica, como foi feito todo o processo de armamento e o que isso traz de benefício para a segurança pública municipal. “Nós mostramos todos os caminhos que devem ser seguidos para que eles estruturem a Guarda Municipal armada, para dar segurança para os próprios agentes e, consequentemente, para a população, e também apresentamos as nossas tecnologias no Centro de Controle Operacional que nos auxilia no dia a dia no combate à criminalidade”, finaliza Yabuki.

“É viver pensando que você pode ajudar as pessoas”

SÃO CARLOS/SP - O programa “Vem Saber”, da Universidade de São Paulo e desenvolvido no Campus USP de São Carlos (Área-2) é uma iniciativa onde ocorrem atividades de ciência e tecnologia que têm o intuito de transformar as pessoas, principalmente os jovens, por meio da educação, um projeto que, segundo o seu criador e atual coordenador, o docente e pesquisador do Instituto de Física de São Carlos (IFSC/USP), Prof. Antonio Carlos Hernandes, tem os seus primórdios no ano 2000.

Tudo começou no laboratório de pesquisa em física dos materiais do IFSC/USP com uma ação focada nos alunos das escolas da cidade de São Carlos, cujo objetivo foi incentivá-los a visitar o campus da USP de São Carlos e sentirem o verdadeiro ambiente que se vive na Universidade de São Paulo. E, de fato, ao longo destes anos foram criados vários programas, até se chegar no que é hoje o programa “Vem Saber”, onde se busca focar o trabalho nos alunos do Ensino Médio das 1ª, 2ª e 3ª séries, sempre tendo em vistas duas motivações principais: a primeira, para que esses jovens não parem de estudar, porque é isso que vai fazer uma transformação social neles, em suas famílias e em todos quantos orbitam em seu redor. A segunda motivação é propiciar ferramentas para que eles possam conquistar o ensino superior público, ou seja, serem estudantes da USP, UFSCAR, UNESP, UNICAMP, ou de qualquer universidade federal. O Prof. Antonio Carlos Hernandes explica qual foi o motivo desses dois focos principais. “O motivo tem a ver com um processo relativo à questão social dos alunos das escolas públicas. Então, o trabalho é focado nos alunos do ensino médio das escolas públicas, mas sempre pensando que esses jovens, que na grande maioria das vezes desconhecem o que é uma universidade e o que ela faz, passem a ter a chance de se voluntariarem a um processo de transformação - transformação social -, que é o que aconteceu comigo mesmo e aconteceu com muitos dos que estão hoje na universidade e que também foram os primeiros de suas famílias a fazer um curso no ensino superior. E não estamos falando de um curso específico; estamos falando de todos os cursos, de qualquer curso que o aluno tenha interesse em fazer. Então, o resultado desses nossos objetivos foi ver alunos que, sem quaisquer projetos de vida, passaram a ter interesse em estudar numa universidade, em passar por um processo seletivo do vestibular, a entrar numa universidade, se formando e se transformando em um exemplo para toda a família”, sublinha o pesquisador.

Um processo amplificador

Essa “corrente” acaba por se amplificar, influenciando outros jovens dentro da mesma família. “Aconteceu recentemente, que um jovem que está fazendo agora a universidade, disse assim: ‘Ah! Você foi a pessoa que ajudou meu irmão a entrar na universidade! Ele já se formou, sabe? Aí, eu vim aqui para este projeto e foi pelo meu irmão que estudei’. Então, esse é o grande mote deste programa e isso é o que eu chamo de transformação social.  Inclusive, temos um aluno aqui, de São Carlos, que está trabalhando comigo agora, sendo que o irmão dele, mais velho, fez um dos projetos”, pontua o Prof. Hernandes, recordando um  projeto mais antigo, consubstanciado em uma visita ao campus e que ainda está em curso, que acontece na designada “Sala do Conhecimento” - igualmente localizada na Área-2 do Campus USP de São Carlos -, chamado “Universitário por um Dia”. O início desse projeto começou exclusivamente com alunos de São Carlos, só que esse cenário mudou com o passar do tempo, já que hoje o citado projeto recebe alunos de todo o Estado de São Paulo. E o “Universitário ´por um Dia” não se caracteriza por ser uma simples visita, ou seja, não é um processo qualquer. Os alunos vão na Área-2 do campus USP de São Carlos para sentirem e verem o que é a vida de um universitário durante um dia inteiro. Eles ficam sete horas no campus e a equipe do “Universitário por um Dia”, explica o que é uma universidade, o que é que se faz no Campus da USP de São Carlos, bem como todas as particularidades que existem na UFSCar, na UNICAMP, na UNESP... “Além disso, explicamos quem pode ajudá-los, como podem ganhar uma bolsa de estudo, onde podem morar,  etc.. E, esses alunos vão almoçar no restaurante da USP junto com os universitários, vão dialogar com eles e vão sentir que podem, sim, ser os próximos alunos da universidade. É um projeto onde damos sustentação para que tudo isso aconteça, para que os alunos se sintam motivados em se transformar”, sublinha o pesquisador.

O futuro do “Vem Saber”

Atualmente, abrangendo todo o Estado de São Paulo, o programa “Vem Saber” tem todas as condições para se expandir para todo o país, bem como outros projetos que se encontram em execução. “Temos um outro projeto que acontece nos 645 municípios do Estado de São Paulo, que é a designada ‘Competição USP de Conhecimentos e Oportunidades’ e que, na verdade, está dentro dessa lógica de transformação social que eu falei. Você faz uma competição em cada escola e os ganhadores são só daquelas escolas. Então, você tem 3.900 escolas, você tem até 9 ganhadores por escola, equivalendo a dizer que quase 36 mil jovens se sagram vencedores porque eles competem apenas com os amigos, com os seus colegas. E, qual é a ideia? Que esses alunos treinem... Que eles treinem para abrir portas para o futuro. Então, por que nós não fazemos isso no Brasil todo? Vamos pensar muito sobre essa hipótese”, pontua o Prof. Hernandes.

Quanto ao programa “Vem Saber”, o Prof. Antonio Carlos Hernandes admite que ele pode também ficar focado nos professores em um futuro muito próximo, sendo que a ideia é trabalhar no processo de formação dos professores, de ajudá-los a desenvolver as atividades dentro da sala de aula. Da mesma forma  que é feita com os alunos, com o intuito de incentivá-los a ingressar no ensino superior, a intenção é prover instrumentos para esses professores possam desenvolver aulas de Física ou de Química de uma maneira muito mais tranquila para que os alunos se sintam entusiasmados, e para que possa haver, também, uma transformação na forma de ensinar.

Nestes 23 anos de trabalho ininterrupto em prol da Educação e dos mais jovens, o Prof. Antonio Carlos Hernandes não tem dúvidas em afirmar que: “É viver pensando que você pode ajudar as pessoas”.