SÃO PAULO/SP - O Brasileirão Betano 2024 está se mostrando ser um dos campeonatos mais disputados dos últimos anos. Vários times surgem como os favoritos e enchem os torcedores de esperanças de troféu no fim da temporada.

Quem está se mostrando forte na briga pelo título ao longo da competição são 4 nomes de extrema importância para o cenário nacional. Botafogo, Palmeiras, Fortaleza e Flamengo são os quatro primeiros colocados, e os principais favoritos ao título.

Polêmico como sempre, o ex-jogador Neto resolveu falar sobre a disputa da competição. Para ele, não haverá grandes surpresas e inclusive um campeão já foi definido há algum tempo.

Botafogo campeão

Durante apresentação do programa Os Donos da Bola, ex-jogador falou sobre o título do Brasileirão. Para ele, o Botafogo não irá tropeçar na competição e, além de garantir o troféu nacional, também vencerá a Libertadores.

“Botafogo campeão brasileiro e Botafogo campeão da Libertadores”, declarou abertamente o apresentador, mostrando torcida para o alvinegro do Rio manter a sua boa fase nos últimos meses.

Líder do campeonato, o Glorioso tem oscilado bastante nesta reta final e pode ver sua posição sendo ameaçada. Com 3 empates e 2 vitórias nos últimos cinco jogos, eles veem os rivais encostando na sua pontuação.

Atualmente, eles somam 60 pontos, três a mais do que o segundo colocado, o Palmeiras, que tem 57. Restam apenas 9 rodadas para a torcida do Botafogo saber se irá ou não comemorar um jejum que dura há mais de 20 anos.

Waldenir Victor / SOMOS FANÁTICOS BRASIL

SÃO CARLOS/SP - As receitas de bolo de cenoura são as mais procuradas em toda internet! Esse é diferente, pois é recheado com trufa! Muito saboroso e com certeza fará sucesso! Experimente!

Ingredientes

• 4 ovos
• 3 cenouras médias picadas e sem casca
• 2 xícaras de chá de açúcar
• 1 colher de sopa de fermento em pó pra bolo
• 1/2 xícara de chá de óleo

Cobertura:

• 5 colheres de sopa de manteiga ou margarina sem sal
• 1 xícara de chá de chocolate em pó se usar achocolatado diminua a quantidade de açúcar
• 3/4 de xícara de chá de açúcar
• 5 colheres de sopa de leite

Recheio:

• 220 g de chocolate meio amargo picado
• 1 xícara de chá de creme de leite
• 1 colher de chá de essência de rum

Modo de Preparo

No liquidificador bata os ovos, óleo, cenoura e açúcar até fazer um creme. Passe pra uma tigela ou refratário e junte a farinha e o fermento (peneirados). Misture sem bater. Coloque em uma forma untado forrada com papel-manteira (também untado). Leve ao forno pré aquecido a 180 graus por aproximadamente 40 minutos. Dica: espete o bolo com um garfo. Se o garfo sair seco é porque já está bom.

Recheio: No microondas derreta o chocolate e acrescente o creme de leite até virar um creme homogêneo. Em seguida acrescente a essência.

Cobertura: Coloque todos os ingredientes em uma panelinha em fogo baixo. Mexa até o açúcar dissolver e engrossar um pouco.

Montagem: Tire do forno e desenforme (ainda morno). Corte no meio e passe o recheio. Em seguida cubra com a cobertura.

André Holmo / RECEITA TODA HORA

SÃO CARLOS/SP - São Carlos se prepara para a Caminhada Outubro Rosa, uma iniciativa promovida pelo Conselho da Mulher Empreendedora e da Cultura (CMEC) e a Associação Comercial e Industrial de São Carlos (ACISC), com o apoio do Studio Magda Bertelli. 

O evento acontecerá no próximo dia 19 de outubro, a partir das 8h, no Kartódromo de São Carlos, localizado na rua Dr. Donato dos Santos, 397, no Jardim Nova Santa Paula. 

Para Ivone Zanquim, presidente da ACISC, a Caminhada Outubro Rosa faz parte do movimento mundial de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, uma das doenças que mais afetam as mulheres. “Além de promover a conscientização, o evento visa incentivar a prática de atividades físicas, um dos pilares para uma vida saudável”, afirmou. 

Como Participar? 

As inscrições para a caminhada estão abertas até o dia 18 de outubro. Os interessados podem se inscrever por meio do link disponível nas redes sociais da ACISC e do CMEC. Para garantir a camiseta oficial da caminhada, os participantes precisam doar uma lata de leite em pó, que deve ser entregue na sede da ACISC, onde poderão retirar a camiseta do evento, que está limitada a 100 unidades, entre os dias 15 e 18 de outubro. 

Programação do Dia 

A programação começa cedo, com a recepção dos participantes às 8h no Kartódromo. Antes da caminhada, haverá uma sessão de aquecimento conduzida por profissionais, garantindo que todos estejam preparados para o percurso. Após a caminhada, os participantes serão presenteados com uma mega aula de zumba, uma atividade animada e divertida que promete encerrar o evento com muita energia e alegria. “Além de cuidar da saúde física e apoiar uma causa tão importante, os participantes terão a oportunidade de compartilhar um momento de união, empatia e solidariedade. Prepare-se para um dia inesquecível e venha fazer parte dessa caminhada em prol da vida e da conscientização!”, convida Ivone Zanquim. 

Outubro Rosa: Um Movimento pela Vida 

O Outubro Rosa é celebrado internacionalmente e visa conscientizar a população sobre o câncer de mama, promovendo a importância do autoexame e dos exames preventivos regulares, como a mamografia. A detecção precoce é essencial para aumentar as chances de cura, e eventos como a Caminhada Outubro Rosa reforçam essa mensagem de forma engajada e solidária. 

Além de promover a conscientização, a doação de latas de leite em pó durante a retirada das camisetas também demonstra o lado solidário do evento. Os alimentos arrecadados serão destinados a instituições carentes, contribuindo para a assistência de famílias em situação de vulnerabilidade.

ARARAQUARA/SP - Ao planejar uma viagem, é importante considerar diversos fatores: escolha do destino, revisão do veículo, pontos de parada para descanso e abastecimento, além do trajeto. Com o feriado de 12 de outubro, Dia de Nossa Senhora Aparecida, Padroeira do Brasil, e também Dia das Crianças, a EcoNoroeste preparou dicas essenciais para garantir uma viagem segura e tranquila em família.

Paradas seguras e convenientes

Nos 14 Postos de Serviço de Atendimento ao Usuário (SAU) ao longo das rodovias, oferecemos diversos serviços para maior comodidade: água gelada, sanitários, fraldário, bebedouro para pets, Wi-Fi gratuito, carregadores para veículos híbridos, atendimento pré-hospitalar e socorro mecânico, além de um estacionamento seguro.

Localização dos SAUs no trecho da EcoNoroeste:

SP-310 – Rodovia Washington Luís

●        Ibaté – Km 243+800m – Pista Norte (Sentido Capital-Interior).

●        Araraquara – Km 272+600m – Pista Norte (Sentido Capital-Interior).

●        Matão – Km 299 – Pista Sul (Sentido Interior-Capital).

●        Taquaritinga – Km 325+100m – Pista Norte (Sentido Capital-Interior).

●        Santa Adélia – Km 359 – Pista Norte (Sentido Capital-Interior).

●        Catanduva – Km 382 – Pista Sul (Sentido Interior-Capital).

●        Uchôa – Km 415+600m – Pista Norte (Sentido Capital-Interior).

●        São José do Rio Preto – Km 443 – Pista Sul (Sentido Interior-Capital).

SP-326 – Rodovia Brigadeiro Faria Lima

●        Dobrada – Km 315 – Pista Sul (Sentido Interior-Capital).

●        Jaboticabal – Km 337 – Pista Norte (Sentido Capital-Interior).

●        Taquaral – Km 365 – Pista Norte (Sentido Capital-Interior).

SP-333 – Rodovias Carlos Tonanni, Nemésio Cadetti, Laurentino Mascari e Dr. Mário Gentil

●        Barrinha – Km 100 – Pista Oeste (Sentido Sertãozinho-Jaboticabal).

●        Taquaritinga – Km 139 – Pista Leste (Sentido Jaboticabal-Itápolis).

●        Itápolis – Km 197 – Pista Leste (Sentido Itápolis-Borborema).

Apoio nas rodovias

A EcoNoroeste conta com uma frota de 42 veículos disponíveis 24 horas para atendimento nas rodovias, incluindo ambulâncias, guinchos leves e pesados, viaturas de inspeção e caminhões-pipa. Para solicitar assistência, basta ligar gratuitamente para 0800-326-3663 ou acessar o portal sos.eco.br pelo celular, onde o usuário pode requisitar atendimento por mensagem de texto, ligação ou vídeo chamada.

Lembre-se de acessar a rede sos.eco.br apenas em locais seguros, como postos de serviço, bases da Polícia Militar Rodoviária (PMRv) ou bases SAU da concessionária. O acostamento deve ser utilizado somente em casos de emergência.

Cuidados essenciais

Durante a viagem, a pressa para aproveitar o feriado pode fazer com que detalhes importantes sejam esquecidos, como o uso do cinto de segurança, especialmente no banco traseiro. Para famílias que viajam com crianças, o uso da cadeirinha ou assento elevado é obrigatório, conforme o Código de Trânsito Brasileiro (CTB). O descumprimento é considerado infração gravíssima, com perda de 7 pontos na CNH e possível retenção do veículo.

As recomendações para o uso de equipamentos de segurança são:

●        Bebê-conforto: até 1 ano ou 13 kg.

●        Cadeirinha: de 1 a 4 anos (9 a 18 kg).

●        Assento de elevação: de 4 a 7 anos e meio (15 a 36 kg).

●        Cinto de segurança: acima de 10 anos ou com mais de 1,45m de altura.

Quem viaja com pets também deve adotar medidas de segurança, como o uso de caixas de transporte, cintos ou grades de segurança apropriadas, evitando que o animal interfira na condução.

Respeito aos limites de velocidade

Obedecer aos limites de velocidade é essencial para garantir a segurança de todos os usuários da rodovia. A pressa para chegar ao destino jamais deve ser priorizada em detrimento da segurança.

Free Flow e meios de pagamento

Usuários da Rodovia Laurentino Mascari (SP-333), em Itápolis, já contam com o sistema Free Flow no km 179, que permite o pagamento eletrônico sem paradas. A EcoNoroeste oferece opções digitais de pagamento, como o site freeflow.econoroeste.com.br, com descontos de até 96% para quem utiliza TAG. Motoristas sem TAG têm até 15 dias para quitar o valor pelos canais disponíveis. Em novembro, a concessionária expandirá o Free Flow com um novo pórtico no km 110 da Rodovia Carlos Tonanni (SP-333), em Jaboticabal.

Manutenção e melhorias nas rodovias

A EcoNoroeste realiza intervenções regulares para garantir a segurança e a qualidade das rodovias. A programação de obras é divulgada semanalmente no Instagram (@_econoreste) e no site oficial (www.econoroeste.com.br). Fique atento à sinalização e reduza a velocidade ao se aproximar das obras.