Planejar uma lista de compras, saber o valor que pode gastar e analisar ofertas são algumas das sugestões dos especialistas do Senac

SÃO CARLOS/SP - Com o valor dos alimentos aumentando cada vez mais, os consumidores tentam encontrar saídas para conseguir encher os carrinhos de produtos e gastar menos. Segundo o Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos (Dieese), uma família precisa ter uma média salarial de R$ 3.960,57 para arcar com as despesas básicas de quatro pessoas, o que corresponde a 4,15 vezes o salário mínimo.

Para auxiliar os consumidores nessa questão, Ulisses Lupino e Rodrigo Moura, docentes da área de gestão e negócios do Senac, nas unidades Araraquara e São Carlos, respectivamente, explicam como fazer uma boa compra sem gastar tanto.

Para os especialistas, tudo começa antes mesmo do consumidor sair de casa. É necessário elaborar uma lista de compras do que é primordial e segui-la à risca. Esse planejamento pré-compra evita desperdícios, como adquirir produtos repetidos, por impulso ou em quantidades maiores. Outra medida que pode ser tomada é estipular um valor máximo para gastar e não ultrapassá-lo.

Segundo Ulisses, o ideal é fazer uma pesquisa de preços antes de decidir onde as compras serão feitas, em atacadões ou nos atuais atacarejos, que costumam ofertar produtos mais em conta. "Se a família for grande, compensa realizar as compras nos atacados. Caso contrário, o cliente pode convidar amigos para fazê-la em conjunto. Assim, conseguirá adquirir itens em grandes quantidades e com melhores preços", explica.

Muitos consumidores não sabem também qual a melhor data para realizar suas compras. Por isso, Rodrigo indica que elas ocorram na segunda quinzena do mês, período em que há uma queda normal de vendas e as empresas fazem promoções para melhorar o fluxo de caixa. "A principal dica é não entrar no supermercado quando ele está muito cheio. Por exemplo, no 5º dia útil, quando a maioria das pessoas recebe o salário. Isso gera um senso de urgência nos clientes, que acabam comprando por impulso".

Ainda de acordo com Rodrigo, é importante analisar ofertas do tipo 'leve 5 pague 4' e similares. "Nem sempre são vantajosas. O consumidor precisa verificar o preço unitário do produto nas prateleiras e, em seguida, calcular o valor aplicado nele na promoção para saber se a oferta compensa ou não". Com relação aos produtos próximos do vencimento, o docente afirma que é comum que eles caiam de preço, mas deve-se avaliar se vale a pena comprá-los, pois devem ser consumidos rapidamente.

Na hora de pagar pelas compras é preciso redobrar a atenção, pois os preços podem mudar. "Muitas vezes, o valor que estava marcado na prateleira vira outro quando chega ao caixa. Além de conferir a etiqueta, o consumidor precisa checar os pesos das frutas e legumes nas balanças e seus respectivos preços", explica Ulisses.

Outra sugestão dos docentes é para que os consumidores optem, sempre que possível, por pagar as contas à vista ou no cartão de débito. Dessa forma, evitam-se surpresas em faturas de cartão de crédito e o efeito bola de neve nas dívidas da casa.

Serviço:

Senac Araraquara

Local: Rua João Gurgel, 1935 - Carmo - Araraquara/SP

Informações e inscrições: www.sp.senac.br/araraquara

Senac São Carlos

Endereço: Rua Episcopal, 700 - Centro / São Carlos/SP

Informações e inscrições: www.sp.senac.br/saocarlos

SÃO CARLOS/SP - No próximo dia 20 de julho vai acontecer em São Carlos o 3º Encontro Cuidando de Quem Cuida, para pais e cuidadores de pessoas com necessidades especiais.

O projeto nasceu, e vive intensamente para ajudar e apoiar cuidadores. Eles, que também precisam de cuidado, tanto físico, quanto emocional, pois deixam de lado a própria vida para cuidar apenas de seus anjos. É uma luta diária buscando tratamentos, que na maioria das vezes não encontram em seu próprio município. Sendo assim, cada dia que passa a vida fica mais pesada e difícil.

E quem olha para o cuidador?

A resposta é: Ninguém!!!
Infelizmente a maioria destas pessoas são discriminadas pela sociedade e passando a perder a própria identidade, inclusive passando a sermos chamados de: A mãezinha da Maria; O paizinho do João; O responsável do José... E isso acaba afetando o psicológico destes anjos que cuidam de anjos.

Por isso o projeto veio para nos trazer um alento, uma voz de socorro no meio da multidão.

O encontro terá uma roda de conversa para compartilhar as dores do dia a dia, experiências e anseios; Terá Palestras com Psicólogos; Palestras com mensagens espirituais; Dinâmica em grupo; Muitas brincadeiras; Sorteio de brindes e um delicioso coffee break.

Levando assim um pouco de cuidado, alegria, muita diversão e levantando a autoestima dos cuidadores.

Você acha que acabou? Ainda não! Após o encontro, terá um lindo desfile com os pais e cuidadores. Será um encontro inesquecível.

Para participar do encontro é necessário fazer a inscrição antes, ou seja, até o dia 16 de julho (terça-feira), pelo telefone (16) 99185-3882 falar com Lili Paes.

Faça a diferença, seja a diferença.

SERVIÇO:
3º Encontro ‘Cuidando de Quem Cuida’
Local: Avenida Comendador Alfredo Maffei Nº 1943 – São Carlos
Dia: 20 DE JULHO (Sábado)
Horário: 14h30
Maiores informações com a Lili Paes pelo telefone (16) 99185-3882

IBITINGA/SP - As gestantes do município de Ibitinga terão mais um recurso de apoio durante o pré-natal. Um sistema de tecnologia fará orientações e manterá contato com as grávidas da cidade através do celular, sem custo algum para elas, através do Prenacel.

“Prenacel é um sistema desenvolvido pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da USP (FMRP-USP). Ele envia diversos tipos de orientações individuais para cada gestante durante o período gestacional, por meio de mensagens via SMS”, resumiu o professor da faculdade, Dr. João Paulo Souza.

Na prática, as gestantes do município receberão de três a quatro mensagens por semana, com orientações sobre a gravidez, dicas de saúde, segurança gestacional e até sobre a situação do bebê.

“O sistema identifica o período gestacional de cada gestante e dispara, automaticamente, mensagens de grande importância para elas, levando tranquilidade, conscientização e informação sobre a mulher, o bebê e outras questões da gravidez”, explicou Livia Ciabati, aluna de doutorado da Faculdade, que ajudou a desenvolver o sistema, em Ribeirão Preto.

Além das mensagens automáticas, o sistema também é capaz de interagir respondendo questões e dúvidas enviadas pelas gestantes. Neste caso, a enfermeira da unidade da gestante enviará a resposta personalizada, de acordo com a necessidade de cada gestante.

“O sistema tem um campo onde aparecem todas as dúvidas que a gestante envia por SMS e permite a interação com ela ali mesmo. A gestante não paga nenhum centavo por isso e pode enviar quantas mensagens ela quiser”, explicou Livia.

Na tarde de ontem (10), enfermeiras do SAMS receberam o primeiro treinamento de uso do sistema Prenacel. O cadastro das gestantes está sendo feito e logo será usado pela autarquia.

Pioneiro

Ibitinga é a primeira cidade do País a utilizar oficialmente o sistema. Antes, o Prenacel foi testado e avaliado em Ribeirão Preto, pelos doutores da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da USP, onde se constatou alguns benefícios.

“Por exemplo, percebeu-se que essa interação via SMS proporcionou menor evasão das mulheres nas consultas e em pesquisa comprovamos que a mulher se sente mais tranquila durante a gestação e preparada para a hora do parto”, explicou o professor João Paulo.

Fonte: Prefeitura de Ibitinga

Haverão cargos de curso superior, técnico e fundamental.

TAMBAÚ/SP - A Prefeitura Municipal de Tambaú abrirá a partir da próxima semana Concurso Público para onze cargos de nível superior, técnico e fundamental e os salários vão de R$ 1360,04 a R$ 3.235,89, mais benefícios.

Haverão vagas para Terapeuta Ocupacional, Técnico em Enfermagem, Psicopedagogo , Analista de Gestão Pública e Pintor. Além das vagas destinadas a médicos de especialidades como: Médico Cirurgião Vascular, Médico Neurologista, Médico Ginecologista, Médico Psiquiatra, Médico Radiologista e Diagnóstico por imagem e também Médico Urologista. 

“Estamos muito otimistas com mais esse concurso público sendo aberto, primeiro por se tratar de uma boa oportunidade para os tambauenses, na geração de empregos e também por termos novos servidores públicos na prestação de um serviço cada vez melhor para nossa população”, ressaltou o Prefeito Roni Astorfo.

O edital, na íntegra, e seus anexos serão publicados no site da Prefeitura Municipal a partir de 15/07/19.

As inscrições serão realizadas via Internet, no endereço eletrônico www.rboconcursos.com.br, iniciando-se no dia 17/07/19 e se encerrando no dia 01/08/19.