fbpx

Acesse sua conta de usuário

Nome de usuário *
Senha *
Lembrar de mim
Henrique

Henrique

URL do site: https://www.cybernauta.com.br/ E-mail: Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.
Fôlder e cartilha abordam a crise de enxaqueca e dão dicas de autocuidado para lidar com o problema

 

SÃO CARLOS/SP - Um grupo de pesquisadores do Laboratório de Cinesiologia e Clínica Ocupacional (Laco) do Departamento de Fisioterapia (DFisio) da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) elaborou dois materiais gráficos digitais que abordam a enxaqueca e dão dicas de autocuidado para enfrentar as dores de cabeça. A iniciativa foi de estudantes do grupo sob orientação da professora Ana Beatriz de Oliveira, do DFisio.
A ideia de elaborar os materiais surgiu a partir da procura de voluntários para participarem de pesquisa que pretende traduzir para o Português brasileiro um instrumento que faz a triagem das dores de cabeça primárias. A intenção do estudo é ampliar a possibilidade de identificação dos tipos de dores de cabeça para propor tratamentos mais eficazes aos pacientes.
A dor de cabeça está entre as condições de saúde mais prevalentes no Brasil e no mundo. Conforme dados apresentados pelos pesquisadores, "a enxaqueca atinge adultos e crianças e está presente em 15,8% da população brasileira, representando a quarta doença mais prevalente no País. A cefaleia tensional é a segunda condição crônica mais comum no mundo, tendo atingido 1,6 bilhão de indivíduos em 2016".
Nesse contexto, o fôlder aborda a crise de enxaqueca, suas fases, fatores que a desencadeiam e estratégias de prevenção e combate às crises. A cartilha apresenta dicas de autocuidado para lidar com a dor de cabeça. Os materiais estão disponíveis para acesso gratuito nos links https://bit.ly/2LQ39D0 (crise de enxaqueca) e https://bit.ly/2ylZPXh (autocuidado para dor de cabeça). Mais informações sobre o Laco podem ser acessadas no site www.ppgft.ufscar.br/laboratorios.

Apresentações ocorrem ao lado da loja "Quem Disse, Berenice?"

 

São Carlos/SP - Neste domingo, dia 4/8, iniciam-se os espetáculos de agosto do projeto Domingo é Dia de Teatro, que leva entretenimento e cultura aos visitantes do Shopping Iguatemi São Carlos, com apresentações gratuitas de peças teatrais para o público infantil. O evento ocorre sempre aos domingos, ao lado da loja "Quem Disse, Berenice?", a partir das 11h30, em parceria com a Cia TPK - Produções Artísticas.

 O primeiro espetáculo, "Meu Boizinho de Papel" - O Grandioso Teatro da Mínima Dimensão, conta a história do tempo em que os bichos falavam. O Bumba-meu-boi será apresentado em um teatro de papel, mas essa versão é bem diferente da manifestação popular presente em todo território brasileiro. Dessa vez, os bichos aparecem para socorrer o amigo boi e o vaqueiro vegetariano. Será que vai dar certo? Confira no Domingo é Dia de Teatro.

No domingo, dia 11/8, a criançada irá se encantar com a Clowntação de Histórias: "Rapunzel". Os palhaços do Domingo é Dia de Teatro transformarão o clássico conto de fadas da princesa em uma verdadeira palhaçada. E não para por ai, eles vão solicitar a ajuda da plateia para compor o elenco da peça, que tem muita confusão, bruxas e gargalhadas.

Na sequência, no dia 18/8, o público poderá conferir a Contação de Histórias: "Romeu e Julieta". Inspirada na obra de Ruth Rocha, o espetáculo é sobre duas borboletinhas de cores diferentes que vivem em um reino encantado, onde os tons não se misturam. Julieta, a borboleta amarela, sonha em conhecer o canário azul e Romeu, da família das borboletas azuis, canários de outras cores. Ventinho, filho da Dona Ventania, apresenta Romeu e Julieta durante um encontro secreto e os três juntos acabam indo para floresta, mas se perdem. Com essa situação, borboletas de todas as cores se juntam, formando uma grande equipe de busca. Na primavera seguinte, o reino encantado passou a não ser mais separado por cores e sim por um belo jardim colorido em que todas as plantas e animais conseguem conviver em harmonia.

 Para fechar a programação do mês, no dia 25/8, o espetáculo "Príncipes, Princesas e Dragões" conta um pouco sobre o reino encantado do Era Uma Vez, onde princesas, príncipes e dragões vivem suas histórias, mas nem sempre conseguem terminar com um final feliz. Tudo começa quando o príncipe encantando recebe do seu pai a ordem de se casar. Depois disso, ele decide promover um teste de princesas e para sua surpresa, todas aparecem: Branca de Neve, Rapunzel, Ana Ervilha, Jasmine, Elza, Alice e uma misteriosa princesa, Fogolina. Ficou curioso? Corre para o Iguatemi São Carlos.

A programação completa do projeto Domingo é Dia de Teatro está no site www.iguatemisaocarlos.com.br ou nas redes sociais do Iguatemi São Carlos.

Domingo é Dia de Teatro

Desde as apresentações das primeiras peças teatrais, em 2010, o projeto Domingo é Dia de Teatro - antigamente denominado por "Teatro aos Domingos" -reafirma o papel do Iguatemi São Carlos em oferecer arte e cultura acessíveis a todas as famílias.

Com o passar dos anos, a ação em parceria com a Cia TPK - Produções Artísticas caiu no gosto do público e se oficializou como parte do calendário de eventos gratuitos do Shopping. Na temporada de 2018, foram exibidos 35 espetáculos, que reuniram mais de 5.200 pessoas.

Sobre o Shopping Iguatemi São Carlos

O Iguatemi São Carlos é o segundo shopping da Iguatemi Empresa de Shopping Centers no interior de São Paulo. Inaugurado em setembro de 1997, consolidou-se como um polo de compras e entretenimento da cidade e região, reunindo o melhor do varejo nacional, opções gastronômicas diferenciadas, lazer e serviços.

Localizado no bairro Parque Faber, área nobre de São Carlos, são mais de 100 lojas que formam um mix completo para quem deseja realizar suas compras com comodidade e segurança. O shopping conta ainda com um cinema, desenvolve uma série de atividades culturais para toda a família e realiza iniciativas sociais para o município.

Na hora do almoço, o estacionamento do shopping é gratuito para todos que consumirem a partir de R$15 nas lojas de alimentação. A gratuidade aplica-se de segunda a sexta-feira, no período das 11h às 14h, exceto em feriados.

 Mais informações você encontra no site do Iguatemi São Carlos: www.iguatemisaocarlos.com.br

Serviço:

Domingo é Dia de Teatro (DDT)

Horário: 11h30

Local: Shopping Iguatemi São Carlos

Endereço: Rua Passeio dos Flamboyants, 200, São Carlos

 

4 de agosto

Espetáculo: "Meu Boizinho de Papel" - O Grandioso Teatro da Mínima Dimensão

11 de agosto

Espetáculo: Clowntação de Histórias: "Rapunzel"

-

18 de agosto

Espetáculo: Contação de Histórias: "Romeu e Julieta"

-

25 de agosto:

Espetáculo: "Príncipes, Princesas e Dragões"

Shopping Iguatemi São Carlos

Endereço: Rua Passeio dos Flamboyants, 200, São Carlos

Com o tema “Capacite os pais e permita a amamentação, agora e no futuro!”, o objetivo é estimular o aleitamento materno exclusivo nos primeiros 6 meses de vida e de forma complementar até os 2 anos de idade

SÃO CARLOS/SP - Nesta quinta-feira, 1º agosto, é comemorado o Dia Mundial da Amamentação. A data foi criada no ano de 1992, pela Aliança Mundial de Ação pró-amamentação (World Alliance for Breastfeeding Action - WABA) com o intuito de conscientizar as mulheres sobre a importância do aleitamento materno.

Em São Carlos, a Prefeitura, por meio da Secretaria de Saúde, irá realizar ao longo do mês de agosto atividades para incentivar o aleitamento materno nas unidades básicas e de saúde da família. A campanha Agosto Dourado remete ao mês dedicado à intensificação das ações de promoção, proteção e apoio ao aleitamento materno, chamando atenção para a grande importância da amamentação no desenvolvimento do recém-nascido. O leite materno deve ser a única fonte de alimento para os bebês nos primeiros seis meses de vida. Os benefícios são inúmeros para as mães e para os bebês.

O slogan da Semana Mundial do Aleitamento Materno de 2019 é “Capacite os pais e permita a amamentação, agora e no futuro!”.  A iniciativa, que acontece anualmente em agosto, enfatiza a importância do envolvimento de todos os familiares próximos, não apenas da mãe, para garantir que seja possível o aleitamento materno exclusivo nos primeiros 6 meses de vida e de forma complementar até os 2 anos de idade.

“Quando nos referimos à amamentação, o binômio mãe-bebê surge de imediato em nosso pensamento, porém para que ela ocorra é preciso que haja um ambiente favorável: tranquilo, confortável e sem fatores estressores, com a presença de pessoas para assegurar uma amamentação de qualidade para mãe e bebê”, explica a Drª Nathalie Moschetta Monteiro Gil, pediatra e neurologista infantil da equipe do Hospital América.   

Ainda segundo a pediatra, “a participação do pai, a ajuda de familiares e a assistência de profissionais de saúde são fatores que interferem diretamente no êxito do amamentar. O pai é fundamental no processo do aleitamento materno e pode participar de diversas maneiras, sendo as principais estar ao lado da mãe para oferecer todo o apoio necessário durante o processo e auxiliar em outras funções.  Familiares e amigos também podem contribuir com esses cuidados”, complementa.

Para Marinna Reis, nutricionista e membro da  Sociedade Brasileira de Nutrição Parenteral e Enteral e membro júnior da Sociedade Europeia de Nutrição Clínica e Metabolismo (ESPEN), “a alimentação, noites de sono regulares e uma ingestão adequada de líquidos são fatores que podem influenciar na produção do leite materno. A hidratação tem um papel de destaque neste período”, contou.

Uma alimentação balanceada, com a ingestão adequada de macronutrientes (carboidratos, proteínas e lipídeos), além de vitaminas e minerais, é fundamental para a qualidade da amamentação. “Não existem alimentos específicos que aumentam ou diminuem a produção de leite. O que garante que essa produção seja eficaz são; boa pegada do bebê e a sua sucção, baixo estresse e ansiedade na mãe e hidratação correta”, a especialista ainda aponta como quantidade ideal de consumo de água a de 4 litros por dia.

 

Desmistificando

 

  • - A amamentação não faz mal à mãe. Pelo contrário, o ato de amamentar ajuda a mãe a perder peso mais rápido após o parto, além de diminuir o sangramento intrauterino no pós-parto;
  • - A amamentação não causa dor nos seios da mulher. Pode ocorrer um inchaço no seio e o vazamento do leite, além de um desconforto físico, mas se a mãe tiver sido corretamente orientada antes, a pega correta (relação da boca do bebê com a mama da mãe) e uma massagem no seio são suficientes para garantir que não haja maiores dificuldades;
  • - O leite nos primeiros dias após o parto não é mais fraco. No começo é normal um volume mais baixo e uma coloração diferente, o qual chamamos de colostro. Só depois que a produção aumenta;
  • - Mulheres que amamentam não devem seguir uma dieta muito restritiva. A alimentação da mãe deve ser equilibrada e variada;
  • - Excesso de exercício físico aliado a dieta restritiva podem prejudicar a produção do leite materno. 

 

Benefícios da amamentação - O aleitamento materno apresenta inúmeras vantagens, como aspectos higiênicos, imunológicos, psicossociais e cognitivos, contribuindo também para a prevenção de doenças futuras. Além disso, gera menor custo e efeito anticoncepcional, bem como outros inúmeros benefícios para o organismo da mãe e do bebê.

Auxilia no desenvolvimento neurológico, no fortalecimento do sistema imunológico e reforça o vínculo afetivo entre mãe e filho.

O leite materno também reduz a morbimortalidade infantil ao diminuir a incidência de doenças infecciosas, proporciona nutrição de alta qualidade para o bebê e promove a correta estimulação dos músculos orofaciais.

Estudos recentes tem mostrado que bebês que receberam aleitamento materno exclusivo até o 6º mês de vida desenvolveram fatores protetores na infância e na vida adulta para obesidade, diabetes, doenças inflamatórias intestinais, leucemia infantil, otite média, infecções do trato respiratório superior e inferior e apresentaram melhor desempenho em testes de inteligência (QI).

Representantes das Ligas de Combate ao Câncer participam da 3ª Jornada dos Voluntários da Saúde, de 5 a 7 de agosto, e visitam gabinetes, em Brasília, para apresentar os relevantes serviços prestados pelo hospital referência em oncologia

   JAÚ/SP - Toda semana, Maria Itália Toffano Ronchi, aos 91 anos, dirige até o Hospital Amaral Carvalho (HAC) para realizar trabalho voluntário. Ela é uma das mais de quatro mil integrantes das Ligas de Combate ao Câncer da instituição, que atuam incansavelmente para dar suporte a pessoas em tratamento e seus familiares. Em agosto, representantes dessa importante rede de voluntariado viajam ao Distrito Federal para pedir apoio ao hospital referência em oncologia, evento organizado pela Federação Brasileira das Entidades de Combate ao Câncer (Febec). 

   Vice-presidente da Entidade Anna Marcelina de Carvalho, grupo voluntário de Jaú, dona Itália, como é carinhosamente conhecida, já perdeu as contas do tempo que dedica à causa. "Cresci nesse hospital. Meu pai, fazendeiro, era muito amigo dos fundadores, então tenho um vínculo muito forte e sempre ajudei", lembra.

   Com vocação para fazer o bem, a senhora conta que ao longo desses anos só ganhou coisas boas como amizade, respeito e amor, e por isso, não deixa o trabalho voluntário por nada. Como ela, membros dos 108 grupos voluntários espalhados pelo Brasil, a maioria no estado de São Paulo, além do acolhimento aos pacientes, reforçam o time de embaixadores do HAC.

   Entre os dias 5 e 7 de agosto, 39 representantes das Ligas participam da 3ª Jornada dos Voluntários da Saúde. A caravana percorre cerca de 900 quilômetros com o objetivo de sensibilizar parlamentares e autoridades da saúde sobre a importância dos serviços prestados pelo Hospital Amaral Carvalho e solicitar apoio. A iniciativa também reforça os laços com antigos parceiros, como deputados que já destinaram emendas à instituição.

Sobre o Hospital Amaral Carvalho

Hospital Amaral Carvalho (HAC) é uma centenária instituição que promove a saúde e bem-estar aos brasileiros. Referência em oncologia e transplantes de medula óssea, prioriza a assistência social e conta com uma rede de mais de quatro mil voluntários que integram as Ligas de Combate ao Câncer. Localizado em Jaú, interior paulista, o HAC recebe anualmente, em média, 70 mil pacientes de todos os estados do país, a maioria de São Paulo, e realiza mais de um milhão de procedimentos, como quimioterapia e radioterapia. Além de prestar assistência à saúde de qualidade com foco na segurança dos pacientes, se destaca pela abordagem humanizada. Uma das iniciativas que beneficiam seus usuários é o vínculo com grupos voluntários que oferecem suporte aos mais carentes para garantir a continuidade e melhores resultados no tratamento.

Sobre as Ligas de Combate ao Câncer

O movimento voluntário do Hospital Amaral Carvalho teve início na década de 90, a partir da criação da Entidade Anna Marcelina de Carvalho, em Jaú/SP, com um grupo de senhoras, entre elas, esposas de médicos e diretores, que atendiam as necessidades dos usuários do hospital que residiam na cidade. O êxito das atividades incentivou a organização de uma rede de apoio nos municípios que mais encaminhavam pacientes para tratamento oncológico, como Garça, Santa Cruz do Rio Pardo e Ibitinga. Escolhido para ser articulador desses grupos, José Eduardo Nadalet saiu em busca de interessados em ajudar, e então, passou a cadastrar voluntários, orientar e acompanhar as ações. Esse modelo se expandiu a vários municípios e, hoje, conta com mais de 4 mil pessoas que oferecem suporte a aproximadamente 25 mil pacientes através das 108 Ligas de Combate ao Câncer vinculadas ao HAC.

Fundamentais às políticas de saúde pública e ao bem-estar de milhares de brasileiros, o voluntariado supre carências de atenção extra-hospitalar dos doentes, como questões de logística, condições financeiras e até mesmo incentivo durante as etapas do tratamento. Nas cidades em que esses grupo atuam, o índice de cura é 12,4% superior em relação a outras localidades, segundo levantamento do Registro Hospitalar de Câncer do HAC.

[caption id="attachment_24555" align="aligncenter" width="716"] Vice-presidente da Entidade Anna Marcelina de Carvalho, grupo voluntário de Jaú, dona Itália, como é carinhosamente conhecida, já perdeu as contas do tempo que dedica à causa. "Cresci nesse hospital. Meu pai, fazendeiro, era muito amigo dos fundadores, então tenho um vínculo muito forte e sempre ajudei", lembra[/caption]

Nosso Facebook

Calendário de Notícias

« Abril 2026 »
Seg. Ter Qua Qui Sex Sáb. Dom
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
Aviso de Privacidade

Este site utiliza cookies para proporcionar aos usuários uma melhor experiência de navegação.
Ao aceitar e continuar com a navegação, consideraremos que você concorda com esta utilização nos termos de nossa Política de Privacidade.