SÃO CARLOS/SP -  O ser humano é complexo e dotado de sistemas que o constituem. Dentre os sistemas, podemos encontrar o sistema nervoso que atua na captação de mensagens, estímulos do ambiente de modo a interpretá-los e armazená-los. Nesse sistema, há as funções cognitivas que são responsáveis pelas habilidades do nosso cérebro tais como: a memória, percepção, linguagem, funções executivas (raciocínio, planejamento, monitoramento), atenção e praxia (habilidade de realizar movimentos complexos). São essas funções que garantem ao ser humano pensamentos, sentimentos e ações, dos mais diferentes níveis de complexidade.  

            No entanto, algumas doenças clínicas, transtornos mentais e até mesmo o envelhecimento, causam declínios cognitivos, que geram alterações consideráveis nas funções cerebrais e podem interferir na autonomia e independência do individuo. Quando há esses declínios cognitivos, notam-se algumas alterações como:

• Dificuldade de concentração e atenção;
• Esquecimentos recorrentes;
• Dificuldade no processamento de informações;
• Dificuldade em raciocínios lógicos;
• Dificuldade em planejar, organizar e resolver problemas.

            Desse modo, é importante que haja a estimulação cognitiva. A estimulação cognitiva é responsável pela plasticidade cerebral, sendo essa o processo adaptativo do cérebro, e assim visa preservar e melhorar os domínios da cognição. Ressalta-se que esses estímulos devem ocorrer em todas as fases da vida e que são necessários a todos os indivíduos, assegurando, assim, um envelhecimento saudável e com melhor qualidade de vida.

A estimulação atua principalmente com os seguintes focos nas intervenções:

• Orientação temporal e espacial;
• Atividades de atenção;
• Desafios de memória;
• Atividades lúdicas que geram descontração.

Cuidar da sua memória e das funções do seu cérebro é tão importante quanto cuidar do seu corpo com atividade física! Para maiores informações ou dúvidas, procure a equipe do S.U.P.E.R.A Reabilitação!

Endereço: Desembargador Julio de Faria nº895, Vila Prado

Número: 3411-1798 ou 9 9270-2164

Gerontóloga:Anna Julya Viana - ABG 618

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